Ha koll på vad du har på tallriken

äppelkompott med russin och mandlar

Kalorier och näringsvärden

kalorierkcal per 100 g

Protein1,2 g

Kolh.11 g

Fett2 g

Kalorifördelning

Näringsvärden

Per 100 g% RI

Portion	Vikt	Kalorier	Protein	Kolh.	Fett
100 g	100 g	73	1,2 g	11 g	2 g
50 g	50 g	37	0,6 g	5,6 g	1 g
150 g	150 g	110	1,8 g	17 g	3 g
200 g	200 g	146	2,4 g	22 g	4 g
250 g	250 g	183	3 g	28 g	5 g

Hur många kalorier innehåller 100 g äppelkompott med russin och mandlar?

100 g äppelkompott med russin och mandlar innehåller 73 kcal, med 1,2 g protein, 11 g kolhydrater och 2 g fett.

Hur många kalorier innehåller 50 g äppelkompott med russin och mandlar?

50 g äppelkompott med russin och mandlar innehåller 37 kcal, med 0,6 g protein, 5,6 g kolhydrater och 1 g fett.

Hur många kalorier innehåller 150 g äppelkompott med russin och mandlar?

150 g äppelkompott med russin och mandlar innehåller 110 kcal, med 1,8 g protein, 17 g kolhydrater och 3 g fett.

Hur många kalorier innehåller 200 g äppelkompott med russin och mandlar?

200 g äppelkompott med russin och mandlar innehåller 146 kcal, med 2,4 g protein, 22 g kolhydrater och 4 g fett.

Hur många kalorier innehåller 250 g äppelkompott med russin och mandlar?

250 g äppelkompott med russin och mandlar innehåller 183 kcal, med 3 g protein, 28 g kolhydrater och 5 g fett.

Källa: BLS (Germany) Y845953 · per 100 g · kolhydrater enligt EU-märkning, fiber ej inräknat