بدانید چه چیزی در بشقابتان است
گوجهفرنگی پخته
کالری و اطلاعات تغذیهای
با رزماری و مریمگلی
47
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۲ g
کربوهیدرات۴٫۴ g
چربی۲٫۳ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۷ kcal —
- پروتئین ۱٫۲ g 2%
- کربوهیدرات ۴٫۴ g 2%
- چربی ۲٫۳ g 3%
- چربی اشباع ۰٫۲ g 1%
- فیبر ۱٫۵ g 5%
- قندها ۳٫۶ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 47 | ۱٫۲ g | ۴٫۴ g | ۲٫۳ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 24 | ۰٫۶ g | ۲٫۲ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 71 | ۱٫۸ g | ۶٫۶ g | ۳٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 94 | ۲٫۳ g | ۸٫۷ g | ۴٫۵ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 118 | ۲٫۹ g | ۱۱ g | ۵٫۷ g |
پرسشها دربارهٔ گوجهفرنگی پخته
در 100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی پخته چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) گوجهفرنگی پخته دارای 47 کیلوکالری، ۱٫۲ g پروتئین، ۴٫۴ g کربوهیدرات و ۲٫۳ g چربی است.
در ۵۰ g گوجهفرنگی پخته چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g گوجهفرنگی پخته دارای 24 کیلوکالری، ۰٫۶ g پروتئین، ۲٫۲ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g گوجهفرنگی پخته چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g گوجهفرنگی پخته دارای 71 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۶٫۶ g کربوهیدرات و ۳٫۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g گوجهفرنگی پخته چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g گوجهفرنگی پخته دارای 94 کیلوکالری، ۲٫۳ g پروتئین، ۸٫۷ g کربوهیدرات و ۴٫۵ g چربی است.
در ۲۵۰ g گوجهفرنگی پخته چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g گوجهفرنگی پخته دارای 118 کیلوکالری، ۲٫۹ g پروتئین، ۱۱ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) X556142 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر