بدانید چه چیزی در بشقابتان است
کیک نرم
کالری و اطلاعات تغذیهای
با مغزهای خردشده
428
کالریkcal در 100 g
پروتئین۹٫۶ g
کربوهیدرات۳۹ g
چربی۲۵ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۴۲۸ kcal —
- پروتئین ۹٫۶ g 19%
- کربوهیدرات ۳۹ g 14%
- چربی ۲۵ g 32%
- چربی اشباع ۲٫۱ g 11%
- فیبر ۴ g 14%
- قندها ۳۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 428 | ۹٫۶ g | ۳۹ g | ۲۵ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 214 | ۴٫۸ g | ۲۰ g | ۱۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 642 | ۱۴ g | ۵۹ g | ۳۸ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 856 | ۱۹ g | ۷۸ g | ۵۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1070 | ۲۴ g | ۹۸ g | ۶۳ g |
پرسشها دربارهٔ کیک نرم
در 100 g (۱۰۰ g) کیک نرم چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) کیک نرم دارای 428 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۳۹ g کربوهیدرات و ۲۵ g چربی است.
در ۵۰ g کیک نرم چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g کیک نرم دارای 214 کیلوکالری، ۴٫۸ g پروتئین، ۲۰ g کربوهیدرات و ۱۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g کیک نرم چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g کیک نرم دارای 642 کیلوکالری، ۱۴ g پروتئین، ۵۹ g کربوهیدرات و ۳۸ g چربی است.
در ۲۰۰ g کیک نرم چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g کیک نرم دارای 856 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷۸ g کربوهیدرات و ۵۰ g چربی است.
در ۲۵۰ g کیک نرم چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g کیک نرم دارای 1070 کیلوکالری، ۲۴ g پروتئین، ۹۸ g کربوهیدرات و ۶۳ g چربی است.
منبع: mvt 05.208 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر