بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Sage, raw
کالری و اطلاعات تغذیهای
59
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱٫۷ g
کربوهیدرات۶٫۹ g
چربی۲٫۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۵۹ kcal —
- پروتئین ۱٫۷ g 3%
- کربوهیدرات ۶٫۹ g 3%
- چربی ۲٫۱ g 3%
- چربی اشباع ۱٫۱ g 6%
- فیبر ۲٫۹ g 10%
- قندها ۶٫۸ g —
- سدیم ۲ mg 0%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 59 | ۱٫۷ g | ۶٫۹ g | ۲٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 30 | ۰٫۹ g | ۳٫۵ g | ۱٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 89 | ۲٫۶ g | ۱۰ g | ۳٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 118 | ۳٫۴ g | ۱۴ g | ۴٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 148 | ۴٫۳ g | ۱۷ g | ۵٫۳ g |
پرسشها دربارهٔ Sage, raw
در 100 g (۱۰۰ g) Sage, raw چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) Sage, raw دارای 59 کیلوکالری، ۱٫۷ g پروتئین، ۶٫۹ g کربوهیدرات و ۲٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g Sage, raw چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g Sage, raw دارای 30 کیلوکالری، ۰٫۹ g پروتئین، ۳٫۵ g کربوهیدرات و ۱٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g Sage, raw چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g Sage, raw دارای 89 کیلوکالری، ۲٫۶ g پروتئین، ۱۰ g کربوهیدرات و ۳٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g Sage, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g Sage, raw دارای 118 کیلوکالری، ۳٫۴ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۴٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g Sage, raw چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g Sage, raw دارای 148 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۱۷ g کربوهیدرات و ۵٫۳ g چربی است.
منبع: Swiss FSVO 461 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر