بدانید چه چیزی در بشقابتان است

سس رمولاد

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

رقیق‌شده با خامه ترش

288
کالریkcal در 100 g
پروتئین۴٫۵ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۲۹ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۲۸۸ kcal —
  • پروتئین ۴٫۵ g 9%
  • کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
  • چربی ۲۹ g 37%
  • چربی اشباع ۴٫۱ g 21%
  • فیبر ۰٫۳ g 1%
  • قندها ۲٫۵ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g288۴٫۵ g۲٫۵ g۲۹ g
۵۰ g۵۰ g144۲٫۳ g۱٫۳ g۱۴ g
۱۵۰ g۱۵۰ g432۶٫۸ g۳٫۸ g۴۳ g
۲۰۰ g۲۰۰ g576۹ g۵ g۵۷ g
۲۵۰ g۲۵۰ g720۱۱ g۶٫۳ g۷۲ g

پرسش‌ها دربارهٔ سس رمولاد

سس رمولاد چیست و چه طعمی دارد؟

سس رمولاد معمولاً پایهٔ مایونز دارد و با خیارشور، کیپر، خردل و سبزی‌های معطر مزه‌دار می‌شود. مزه‌اش خامه‌ای، کمی ترش و تند است؛ دستورهای مختلف ممکن است مواد دیگری هم داشته باشند.

سس رمولاد را با چه غذاهایی بخوریم؟

این سس کنار ماهی سرخ‌شده یا سوخاری، میگو و غذاهای دریایی خوب می‌شود و برای ساندویچ ماهی هم کاربرد دارد. در بعضی دستورها آن را کنار گوشت سرد یا سیب‌زمینی سرخ‌کرده می‌گذارند.

سس رمولاد را چطور در خانه درست کنیم؟

مایونز را با خیارشور و کیپر ریزخردشده، خردل و کمی آب‌لیمو مخلوط کنید؛ شوید یا جعفری خردشده هم طعم تازه‌ای می‌دهد. سس را دست‌کم ۲۰ دقیقه در یخچال بگذارید تا مزه‌ها به خورد هم بروند.

سس رمولاد را بعد از باز کردن چطور نگه داریم؟

سس را در ظرف دربسته و در یخچال نگه دارید و هر بار با قاشق تمیز بردارید. سس خانگیِ تهیه‌شده با مایونز را بهتر است ظرف سه روز مصرف کنید؛ اگر بیش از دو ساعت بیرون یخچال مانده، دور بریزید.

به‌جای سس رمولاد از چه سسی استفاده کنیم؟

برای کنار ماهی، سس تارتار نزدیک‌ترین جایگزین است؛ آن هم معمولاً مایونز و خیارشور دارد، اما اغلب کیپر یا سبزی‌های کمتری دارد. برای مزه‌ای ساده‌تر، مایونز را با آب‌لیمو و خردل مخلوط کنید.

تفاوت سس رمولاد و سس خامه ترش چیست؟

سس رمولاد معمولاً بر پایهٔ مایونز است و خیارشور، خردل یا کیپر به آن مزهٔ تند و ترش می‌دهد؛ سس خامه ترش پایه‌ای لبنی و مزه‌ای ملایم‌تر دارد. در هر ۱۰۰ گرم، سس رمولاد ۲۸۸ کیلوکالری و سس خامه ترش ۱۳۹ کیلوکالری دارد.

سس رمولاد با سس رمولاد کوارک چه فرقی دارد؟

سس رمولاد کوارک با پنیر کوارک تهیه می‌شود و معمولاً پروتئین بیشتری دارد: در هر ۱۰۰ گرم ۹٫۹۳ گرم، در برابر ۴٫۵ گرم در سس رمولاد. نسخهٔ معمولی چربی و انرژی بیشتری دارد؛ به‌ترتیب ۲۸٫۷ گرم چربی و ۲۸۸ کیلوکالری، در برابر ۱۶٫۶ گرم و ۱۹۹ کیلوکالری در نوع کوارک.

سس رمولاد خانگی با تخم‌مرغ خام امن است؟

اگر مایونز را با تخم‌مرغ خام درست می‌کنید، از تخم‌مرغ پاستوریزه استفاده کنید و سس را پیوسته در یخچال نگه دارید. برای سس کم‌خطرتر، مایونز آماده را با خیارشور، خردل و سبزی‌ها مخلوط کنید.

منبع: BLS (Germany) X347160 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر