بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چربی گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
استیک ران (قسمت بالای ران)، خام
622
کالریkcal در 100 g
پروتئین۸٫۶ g
کربوهیدرات۰ g
چربی۶۶ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۶۲۲ kcal —
- پروتئین ۸٫۶ g 17%
- کربوهیدرات ۰ g 0%
- چربی ۶۶ g 85%
- چربی اشباع ۲۴ g 119%
- فیبر ۰ g 0%
- قندها ۰ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 622 | ۸٫۶ g | ۰ g | ۶۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 311 | ۴٫۳ g | ۰ g | ۳۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 933 | ۱۳ g | ۰ g | ۱۰۰ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 1244 | ۱۷ g | ۰ g | ۱۳۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 1555 | ۲۲ g | ۰ g | ۱۶۶ g |
پرسشها دربارهٔ چربی گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) چربی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چربی گوشت خوک دارای 622 کیلوکالری، ۸٫۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۶۶ g چربی است.
در ۵۰ g چربی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چربی گوشت خوک دارای 311 کیلوکالری، ۴٫۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳۳ g چربی است.
در ۱۵۰ g چربی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چربی گوشت خوک دارای 933 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۰۰ g چربی است.
در ۲۰۰ g چربی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چربی گوشت خوک دارای 1244 کیلوکالری، ۱۷ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۳۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g چربی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چربی گوشت خوک دارای 1555 کیلوکالری، ۲۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۶۶ g چربی است.
منبع: ausnut F006965 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر