بدانید چه چیزی در بشقابتان است
راگوی گوشت خوک
کالری و اطلاعات تغذیهای
با سبزیجات
146
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۲٫۵ g
چربی۹٫۲ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۶ kcal —
- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۲٫۵ g 1%
- چربی ۹٫۲ g 12%
- چربی اشباع ۲٫۷ g 14%
- فیبر ۱ g 4%
- قندها ۲٫۳ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 146 | ۱۳ g | ۲٫۵ g | ۹٫۲ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 73 | ۶٫۴ g | ۱٫۳ g | ۴٫۶ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 219 | ۱۹ g | ۳٫۸ g | ۱۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 292 | ۲۵ g | ۵ g | ۱۸ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 365 | ۳۲ g | ۶٫۳ g | ۲۳ g |
پرسشها دربارهٔ راگوی گوشت خوک
در 100 g (۱۰۰ g) راگوی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) راگوی گوشت خوک دارای 146 کیلوکالری، ۱۳ g پروتئین، ۲٫۵ g کربوهیدرات و ۹٫۲ g چربی است.
در ۵۰ g راگوی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g راگوی گوشت خوک دارای 73 کیلوکالری، ۶٫۴ g پروتئین، ۱٫۳ g کربوهیدرات و ۴٫۶ g چربی است.
در ۱۵۰ g راگوی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g راگوی گوشت خوک دارای 219 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۳٫۸ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.
در ۲۰۰ g راگوی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g راگوی گوشت خوک دارای 292 کیلوکالری، ۲۵ g پروتئین، ۵ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.
در ۲۵۰ g راگوی گوشت خوک چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g راگوی گوشت خوک دارای 365 کیلوکالری، ۳۲ g پروتئین، ۶٫۳ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) Y344023 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر