اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۹۲ kcal —
- پروتئین ۳٫۷ g 7%
- کربوهیدرات ۲۱ g 8%
- چربی ۹٫۸ g 13%
- چربی اشباع ۱٫۳ g 6%
- فیبر ۱٫۷ g 6%
- قندها ۹٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 192 | ۳٫۷ g | ۲۱ g | ۹٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 96 | ۱٫۹ g | ۱۱ g | ۴٫۹ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 288 | ۵٫۶ g | ۳۲ g | ۱۵ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 384 | ۷٫۴ g | ۴۲ g | ۲۰ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 480 | ۹٫۳ g | ۵۳ g | ۲۵ g |
پرسشها دربارهٔ حلقههای آناناس
حلقههای آناناس را چطور در خانه سرخ کنم؟
حلقههای آناناس را خشک کنید، در خمیر سبک آغشته کنید و در روغن داغِ حدود ۱۷۵ درجهٔ سانتیگراد هر طرف را ۲ تا ۳ دقیقه سرخ کنید تا طلایی شود. پیش از سرو روی دستمال بگذارید تا روغن اضافی گرفته شود.
برای حلقههای آناناس، آناناس تازه بهتر است یا کنسروی؟
آناناس تازه حلقههای سفتتری میدهد و هنگام سرخکردن کمتر وا میرود؛ مغز سفت وسط را هم با قالب یا چاقو جدا کنید. اگر از آناناس کنسروی استفاده میکنید، آن را کاملاً آبکش و با دستمال خشک کنید تا خمیر به آن بچسبد.
حلقههای آناناس را با چه چیزی سرو کنم؟
حلقههای سرخشده را با بستنی وانیلی، ماست چکیده یا کمی عسل سرو کنید؛ ترشی آناناس با شیرینی این همراهها جور درمیآید. برای مزهای تندتر، کمی دارچین یا فلفل چیلی روی آن بپاشید.
حلقههای آناناس را چطور نگه دارم؟
حلقههای سرخشده را پس از خنکشدن در ظرف دربسته، در یخچال بگذارید و ظرف ۳ روز مصرف کنید. برای برشتهشدن دوباره، آنها را چند دقیقه در فر یا سرخکن بدون روغن گرم کنید؛ مایکروویو بافتشان را نرم میکند.
بهجای حلقههای آناناس چه چیزی استفاده کنم؟
در دسرها میتوانید بهجای آن از برشهای هلو یا حلقههای سیب استفاده کنید؛ برای سرخکردن، برشهای موز هم مناسباند، اما نرمتر و شیرینتر میشوند. اگر شکل حلقه برای تزیین مهم است، سیب را با قالب حلقهای برش بزنید.
حلقههای آناناس چه فرقی با کیک حلقهای آناناس دارند؟
کیک حلقهای آناناس یک شیرینی پختهشده با خمیر کیک است، اما حلقههای آناناس خودِ میوهاند که ممکن است سرخ شوند یا بهتنهایی سرو شوند. کیک در هر ۱۰۰ گرم ۳۰۸ کیلوکالری دارد؛ حلقههای آناناس ۱۹۲ کیلوکالری دارند.
منبع: BLS (Germany) Y879812 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر