بدانید چه چیزی در بشقابتان است
چاتنی انبه
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
شیرین
189
کالریkcal در 100 g
پروتئین۰٫۷ g
کربوهیدرات۴۸ g
چربی۰٫۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۸۹ kcal —
- پروتئین ۰٫۷ g 1%
- کربوهیدرات ۴۸ g 18%
- چربی ۰٫۱ g 0%
- قندها ۴۶ g —
- سدیم ۱۳۰۰ mg 57%
ویتامین‌ها و مواد معدنی
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانهویتامینها
- ویتامین D ۰ µg 0%
- تیامین (B1) ۰ mg 0%
- ریبوفلاوین (B2) ۰٫۰۱ mg 1%
- نیاسین (B3) ۰٫۲ mg 1%
- ویتامین B12 ۰ µg 0%
مواد معدنی
- کلسیم ۹ mg 1%
- آهن ۱٫۱ mg 6%
- منیزیم ۱۹ mg 5%
- فسفر ۸ mg 1%
- پتاسیم ۴۲ mg 1%
- منگنز ۰٫۰۷ mg 3%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 189 | ۰٫۷ g | ۴۸ g | ۰٫۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 95 | ۰٫۴ g | ۲۴ g | ۰٫۱ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 284 | ۱٫۱ g | ۷۳ g | ۰٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 378 | ۱٫۴ g | ۹۷ g | ۰٫۲ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 473 | ۱٫۸ g | ۱۲۱ g | ۰٫۳ g |
پرسش‌ها دربارهٔ چاتنی انبه
در 100 g (۱۰۰ g) چاتنی انبه چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) چاتنی انبه دارای 189 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۴۸ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۵۰ g چاتنی انبه چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g چاتنی انبه دارای 95 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۲۴ g کربوهیدرات و ۰٫۱ g چربی است.
در ۱۵۰ g چاتنی انبه چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g چاتنی انبه دارای 284 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۷۳ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۰۰ g چاتنی انبه چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g چاتنی انبه دارای 378 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۹۷ g کربوهیدرات و ۰٫۲ g چربی است.
در ۲۵۰ g چاتنی انبه چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g چاتنی انبه دارای 473 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۱۲۱ g کربوهیدرات و ۰٫۳ g چربی است.
منبع: CoFID (UK) 17-343 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
