غاز

100 g (۱۰۰ g) غاز دارای 156 کیلوکالری، ۲۳ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۷٫۱ g چربی است.

۵۰ g غاز دارای 78 کیلوکالری، ۱۲ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۳٫۶ g چربی است.

۱۵۰ g غاز دارای 234 کیلوکالری، ۳۵ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.

۲۰۰ g غاز دارای 312 کیلوکالری، ۴۶ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۴ g چربی است.

۲۵۰ g غاز دارای 390 کیلوکالری، ۵۸ g پروتئین، ۰ g کربوهیدرات و ۱۸ g چربی است.