اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۳۲ kcal —
- پروتئین ۳٫۴ g 7%
- کربوهیدرات ۱۶ g 6%
- چربی ۵٫۶ g 7%
- چربی اشباع ۲٫۴ g 12%
- فیبر ۱٫۲ g 4%
- قندها ۱۵ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 132 | ۳٫۴ g | ۱۶ g | ۵٫۶ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 66 | ۱٫۷ g | ۸ g | ۲٫۸ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 198 | ۵٫۱ g | ۲۴ g | ۸٫۴ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 264 | ۶٫۸ g | ۳۲ g | ۱۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 330 | ۸٫۵ g | ۴۰ g | ۱۴ g |
پرسشها دربارهٔ کرم میوه
کرم میوه را چطور در خانه درست کنم؟
میوهٔ نرم را پوره کنید و کمکم با خامهٔ فرمگرفته مخلوط کنید تا پف خامه نخوابد. برای بافت یکدستتر، پوره را پیش از افزودن بچشید و اگر آبکی است کمی از آبش را بگیرید.
چه میوههایی برای کرم میوه مناسباند؟
توتفرنگی، تمشک، انبه و موز بهخوبی پوره میشوند و عطر خوبی میدهند. میوههای آبدار مثل پرتقال را آبگیری یا صاف کنید تا کرم شل نشود.
کرم میوه را چطور نگهداری کنم؟
آن را در ظرف دربسته در یخچال بگذارید و هرچه زودتر مصرف کنید؛ پورهٔ میوه ممکن است با گذشت زمان آب بیندازد و خامه هم بوی مواد غذایی دیگر را بگیرد. برای نگهداری طولانی، فریزکردن معمولاً بافت خامه را دانهدانه میکند.
کرم میوه را با چه چیزهایی سرو کنم؟
آن را لایهلایه با بیسکویت خردشده و میوه در جام بچینید، یا برای تزیین کیک و پرکردن نان شیرینی به کار ببرید. کمی پوست رندهشدهٔ لیمو یا برگ نعناع هم طعم میوه را برجسته میکند.
برای کرم میوه چه چیزی جایگزین خامه میشود؟
ماست چکیده بافتی سبکتر و کمی ترش به کرم میدهد؛ آن را با پورهٔ غلیظ میوه مخلوط کنید. اگر بافت پفدار میخواهید، این جایگزین بهاندازهٔ خامهٔ فرمگرفته هوا نمیگیرد.
کرم میوه با ژلهٔ میوه چه فرقی دارد؟
کرم میوه بافت خامهای و نرم دارد، اما ژلهٔ میوه پس از بستن لرزان و شفافتر است. کرم میوه را معمولاً سرد و تازه سرو میکنند؛ ژله برای شکلدادن در قالب مناسبتر است.
منبع: BLS (Germany) Y872053 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر