بدانید چه چیزی در بشقابتان است

بیسکویت

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

بدون شکر

546
کالریkcal در 100 g
پروتئین۷ g
کربوهیدرات۵۵ g
چربی۳۳ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۵۴۶ kcal —
  • پروتئین ۷ g 14%
  • کربوهیدرات ۵۵ g 20%
  • چربی ۳۳ g 42%
  • چربی اشباع ۱۲ g 59%
  • فیبر ۲ g 7%
  • قندها ۱٫۶ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g546۷ g۵۵ g۳۳ g
۵۰ g۵۰ g273۳٫۵ g۲۷ g۱۷ g
۱۵۰ g۱۵۰ g819۱۱ g۸۲ g۵۰ g
۲۰۰ g۲۰۰ g1092۱۴ g۱۰۹ g۶۶ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1365۱۸ g۱۳۷ g۸۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ بیسکویت

چطور بیسکویت را در خانه ترد و طلایی بپزید؟

خمیر را به شکل‌های هم‌اندازه درآورید و با فاصله روی سینیِ کاغذ روغنی‌دار بچینید. در فر ازپیش‌گرم‌شده با دمای ۱۸۰ درجهٔ سانتی‌گراد، حدود ۱۰ تا ۱۵ دقیقه بپزید؛ وقتی لبه‌ها کمی طلایی شد، بیسکویت‌ها را بیرون بیاورید و بگذارید روی توری خنک شوند.

چطور بیسکویت را نگه داریم تا ترد بماند؟

پس از خنک‌شدن کامل، بیسکویت‌ها را در ظرف دربسته و جای خشک نگه دارید؛ گرما و رطوبت زود نرمشان می‌کند. اگر نرم شدند، چند دقیقه در فر با دمای کم گرمشان کنید و بعد روی توری خنک کنید.

آیا می‌شود خمیر بیسکویت را از قبل آماده و فریز کرد؟

بله؛ خمیر را به شکل گلوله یا قرص درآورید، در ظرف دربسته بگذارید و فریز کنید. برای پخت، لازم نیست کاملاً یخش باز شود؛ بیسکویت‌ها را مستقیم در فر بگذارید و چند دقیقه به زمان پخت اضافه کنید.

بیسکویت را با چه چیزی بخوریم؟

بیسکویت ساده کنار چای یا قهوه، با شیر، یا خردشده روی ماست و بستنی خوب می‌شود. برای دسر، لایه‌ای از بیسکویت خردشده را با خامه یا کرم و میوه ترکیب کنید.

اگر بیسکویت در دسترس نباشد، برای پایهٔ چیزکیک چه جایگزینی مناسب است؟

نان خشک یا کراکر ساده را ریز خرد کنید و با کرهٔ آب‌شده مخلوط کنید تا خرده‌ها به هم بچسبند. چون میزان نمک و چربی‌شان فرق می‌کند، کره را کم‌کم اضافه کنید و وقتی مخلوط با فشار دست شکل گرفت، آن را در قالب بفشارید.

آیا بیسکویت برای کودک خردسال خطر خفگی دارد؟

بیسکویت خشک و سفت می‌تواند تکه‌های خردشونده داشته باشد؛ برای کودک خردسال آن را کامل و بدون نظارت دست کودک ندهید. بیسکویت را خرد یا نرم کنید و کودک هنگام خوردن نشسته باشد و زیر نظر شما بماند.

چطور بیسکویت را انتخاب کنیم که برای شیرینی‌پزی مناسب باشد؟

برای پایهٔ دسرهایی مثل چیزکیک، بیسکویت ساده و خشک بهتر از نوع کرم‌دار یا روکش‌دار است و راحت‌تر خرد می‌شود. برای خمیرهایی که قرار است شکلشان را حفظ کنند، بیسکویت‌های خردشده مناسب نیستند؛ از خود خمیر بیسکویت استفاده کنید.

منبع: slv 1637 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر