بدانید چه چیزی در بشقابتان است

توپک شکلاتی

کالری و اطلاعات تغذیه‌ای

خانگی

454
کالریkcal در 100 g
پروتئین۳٫۴ g
کربوهیدرات۵۲ g
چربی۲۵ g

اطلاعات تغذیه‌ای

به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه
  • کالری ۴۵۴ kcal —
  • پروتئین ۳٫۴ g 7%
  • کربوهیدرات ۵۲ g 19%
  • چربی ۲۵ g 32%
  • چربی اشباع ۱۳ g 66%
  • فیبر ۳٫۵ g 13%
  • قندها ۳۷ g —

کالری بر اساس مقدار مصرف

وعدهوزنکالریپروتئینکربوهیدراتچربی
100 g۱۰۰ g454۳٫۴ g۵۲ g۲۵ g
۵۰ g۵۰ g227۱٫۷ g۲۶ g۱۳ g
۱۵۰ g۱۵۰ g681۵٫۱ g۷۹ g۳۸ g
۲۰۰ g۲۰۰ g908۶٫۸ g۱۰۵ g۵۰ g
۲۵۰ g۲۵۰ g1135۸٫۵ g۱۳۱ g۶۳ g

پرسش‌ها دربارهٔ توپک شکلاتی

توپک شکلاتی را معمولاً چطور درست می‌کنند؟

بیسکویت خردشده را با شکلات آب‌شده و کمی خامه یا شیر تغلیظ‌شده مخلوط کنید، گلوله‌های کوچک بسازید و دست‌کم یک ساعت در یخچال بگذارید تا سفت شوند. برای روکش، آن‌ها را در پودر کاکائو، نارگیل رنده‌شده یا مغز خردشده بغلتانید.

چطور توپک شکلاتی را شکل بدهم که به دست نچسبد؟

مخلوط را پیش از گلوله‌کردن حدود ۳۰ دقیقه در یخچال بگذارید و دست‌هایتان را کمی مرطوب کنید. اگر هنوز شل است، کمی بیسکویت خردشده اضافه کنید؛ اگر زیادی خشک و ترک‌خورده است، اندکی خامه یا شیر به آن بیفزایید.

توپک شکلاتی را چطور نگهداری کنم؟

توپک‌های خامه‌دار را در ظرف دربسته در یخچال نگه دارید و برای بهترین بافت، طی چند روز مصرف کنید. آن‌ها را یک لایه بچینید یا میان لایه‌ها کاغذ روغنی بگذارید تا روکششان به هم نچسبد.

می‌شود توپک شکلاتی را فریز کرد؟

بله؛ توپک‌ها را ابتدا جداگانه روی سینی منجمد کنید و بعد در ظرف دربسته بگذارید تا به هم نچسبند. برای خوردن، چند ساعت در یخچال یخ‌زدایی کنید؛ این روش برای توپک‌های روکش‌دار با پودر کاکائو بهتر از روکش‌های ترد و شکننده است.

توپک شکلاتی را با چه چیزی سرو کنم؟

قهوه، چای یا میوه‌های ترش‌مزه مثل توت‌فرنگی، شیرینی آن را متعادل می‌کنند. برای پذیرایی، توپک‌ها را در کپسول‌های کاغذی کوچک بگذارید و با پودر کاکائو یا مغز خردشده تزئین کنید.

توپک شکلاتی با ترافل شکلاتی چه فرقی دارد؟

توپک شکلاتی معمولاً با بیسکویت خردشده یا کیک مخلوط می‌شود و ممکن است روکش پودر کاکائو، نارگیل یا مغز داشته باشد. ترافل کلاسیک بیشتر از گاناش، یعنی مخلوط شکلات و خامه، درست می‌شود و بافتی نرم و غنی دارد.

توپک شکلاتی از کیک شکلاتی پرانرژی‌تر است؟

بله؛ در هر ۱۰۰ گرم، توپک شکلاتی ۴۵۴ کیلوکالری و کیک شکلاتی ۳۳۷ کیلوکالری دارد. اندازهٔ توپک‌ها متفاوت است، پس برای مقایسهٔ سهمی که می‌خورید، وزن هر دو را در نظر بگیرید.

منبع: slv 1888 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر