بدانید چه چیزی در بشقابتان است
Chiken egg, stew, hard
کالری و اطلاعات تغذیه‌ای
پروتئین۱۳ g
کربوهیدرات۰٫۳ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیه‌ای
به‌ازای 100 g٪ ارزش روزانه- پروتئین ۱۳ g 25%
- کربوهیدرات ۰٫۳ g 0%
- چربی ۱۱ g 13%
- چربی اشباع ۳٫۱ g 16%
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | – | ۱۳ g | ۰٫۳ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | – | ۶٫۳ g | ۰٫۲ g | ۵٫۳ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | – | ۱۹ g | ۰٫۵ g | ۱۶ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | – | ۲۵ g | ۰٫۶ g | ۲۱ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | – | ۳۱ g | ۰٫۸ g | ۲۶ g |
غذاهای مشابه
منبع: BEDCA (Spain) 1925 · به‌ازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر
