بدانید چه چیزی در بشقابتان است
پاته مرغ
کالری و اطلاعات تغذیهای
پختهشده در فر
211
کالریkcal در 100 g
پروتئین۱۹ g
کربوهیدرات۷٫۷ g
چربی۱۱ g
اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۲۱۱ kcal —
- پروتئین ۱۹ g 38%
- کربوهیدرات ۷٫۷ g 3%
- چربی ۱۱ g 15%
- چربی اشباع ۴٫۶ g 23%
- فیبر ۰٫۶ g 2%
- قندها ۰٫۱ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 211 | ۱۹ g | ۷٫۷ g | ۱۱ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 106 | ۹٫۶ g | ۳٫۹ g | ۵٫۷ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 317 | ۲۹ g | ۱۲ g | ۱۷ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 422 | ۳۸ g | ۱۵ g | ۲۳ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 528 | ۴۸ g | ۱۹ g | ۲۹ g |
پرسشها دربارهٔ پاته مرغ
در 100 g (۱۰۰ g) پاته مرغ چند کالری وجود دارد؟
100 g (۱۰۰ g) پاته مرغ دارای 211 کیلوکالری، ۱۹ g پروتئین، ۷٫۷ g کربوهیدرات و ۱۱ g چربی است.
در ۵۰ g پاته مرغ چند کالری وجود دارد؟
۵۰ g پاته مرغ دارای 106 کیلوکالری، ۹٫۶ g پروتئین، ۳٫۹ g کربوهیدرات و ۵٫۷ g چربی است.
در ۱۵۰ g پاته مرغ چند کالری وجود دارد؟
۱۵۰ g پاته مرغ دارای 317 کیلوکالری، ۲۹ g پروتئین، ۱۲ g کربوهیدرات و ۱۷ g چربی است.
در ۲۰۰ g پاته مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۰۰ g پاته مرغ دارای 422 کیلوکالری، ۳۸ g پروتئین، ۱۵ g کربوهیدرات و ۲۳ g چربی است.
در ۲۵۰ g پاته مرغ چند کالری وجود دارد؟
۲۵۰ g پاته مرغ دارای 528 کیلوکالری، ۴۸ g پروتئین، ۱۹ g کربوهیدرات و ۲۹ g چربی است.
منبع: BLS (Germany) V913600 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر