بلوبری وحشی

100 g (۱۰۰ g) بلوبری وحشی دارای 53 کیلوکالری، ۰٫۷ g پروتئین، ۹٫۱ g کربوهیدرات و ۰٫۸ g چربی است.

۵۰ g بلوبری وحشی دارای 27 کیلوکالری، ۰٫۴ g پروتئین، ۴٫۶ g کربوهیدرات و ۰٫۴ g چربی است.

۱۵۰ g بلوبری وحشی دارای 80 کیلوکالری، ۱٫۱ g پروتئین، ۱۴ g کربوهیدرات و ۱٫۲ g چربی است.

۲۰۰ g بلوبری وحشی دارای 106 کیلوکالری، ۱٫۴ g پروتئین، ۱۸ g کربوهیدرات و ۱٫۶ g چربی است.

۲۵۰ g بلوبری وحشی دارای 133 کیلوکالری، ۱٫۸ g پروتئین، ۲۳ g کربوهیدرات و ۲ g چربی است.