اطلاعات تغذیهای
بهازای 100 g٪ ارزش روزانه- کالری ۱۴۴ kcal —
- پروتئین ۷٫۶ g 15%
- کربوهیدرات ۱۷ g 6%
- چربی ۴٫۸ g 6%
- چربی اشباع ۱٫۵ g 7%
- فیبر ۱٫۴ g 5%
- قندها ۰٫۲ g —
کالری بر اساس مقدار مصرف
| وعده | وزن | کالری | پروتئین | کربوهیدرات | چربی |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | ۱۰۰ g | 144 | ۷٫۶ g | ۱۷ g | ۴٫۸ g |
| ۵۰ g | ۵۰ g | 72 | ۳٫۸ g | ۸٫۵ g | ۲٫۴ g |
| ۱۵۰ g | ۱۵۰ g | 216 | ۱۱ g | ۲۶ g | ۷٫۲ g |
| ۲۰۰ g | ۲۰۰ g | 288 | ۱۵ g | ۳۴ g | ۹٫۶ g |
| ۲۵۰ g | ۲۵۰ g | 360 | ۱۹ g | ۴۳ g | ۱۲ g |
پرسشها دربارهٔ راویولی با گوشت گاو
راویولی با گوشت گاو را چطور بپزید که خمیرش وا نرود؟
راویولی یخزده را بدون یخزدایی و راویولی تازه را در آب جوشِ ملایم و نمکدار بریزید؛ تلاطم شدید خمیر را پاره میکند. طبق زمان روی بسته بپزید و وقتی روی آب آمد و خمیر نرم شد، با کفگیر سوراخدار بیرون بیاورید.
راویولی با گوشت گاو را باید آبکش کرد؟
آن را مثل پاستای معمولی در آبکش نریزید؛ قطعات ممکن است به هم بچسبند یا پاره شوند. با کفگیر سوراخدار بردارید و کمی از آب پخت را برای رقیقکردن سس نگه دارید.
چه سسی با راویولی با گوشت گاو خوب میشود؟
سس گوجهفرنگی، کرهٔ آبشده با مریمگلی و سس قارچ هر سه با مغز گوشتی جورند. راویولی پخته را یک دقیقه در تابه با سس و کمی آب پخت زیرورو کنید تا سس به خمیر بچسبد.
راویولی با گوشت گاو را با چه چیزهایی سرو کنید؟
کنار آن سالاد سبز یا سبزیجات تفتداده بگذارید تا وعده متعادلتر و خوشخوراکتر شود. کمی پنیر رندهشده هم روی راویولیِ داغ خوب مینشیند.
راویولی با گوشت گاو را چطور نگه دارید؟
بستهٔ بازنشده را طبق دستور نگهداری روی بسته در یخچال یا فریزر بگذارید. راویولی پخته را حداکثر تا دو ساعت پس از پخت در ظرف دربسته به یخچال منتقل کنید و طی سه تا چهار روز مصرف کنید؛ برای گرمکردن، کمی آب یا سس اضافه کنید.
برای راویولی با گوشت گاو، نوع تازه بهتر است یا خشک؟
راویولی تازه معمولاً خمیر لطیفتری دارد و زودتر میپزد؛ نوع خشک برای نگهداری طولانیتر مناسب است و به زمان پخت بیشتری نیاز دارد. دستور پخت روی بسته را مبنا بگیرید، چون اندازه و ضخامت خمیر فرق میکند.
راویولی با گوشت گاو چه تفاوتی با راویولی سبزیجات دارد؟
نوع گوشتی مغز گاو دارد و معمولاً طعمی قویتر و گوشتیتر دارد؛ نوع سبزیجات با موادی مثل اسفناج یا کدو پر میشود و مزهای گیاهیتر دارد. برای گزینهٔ بدون گوشت، ترکیب مواد داخل بسته را بررسی کنید.
راویولی با گوشت گاو در هر وعده چقدر پروتئین دارد؟
در هر ۱۰۰ گرم، پروتئین آن ۷٫۶ گرم است. چون اندازهٔ راویولی و مقدار یک وعده ثابت نیست، وزن سهمی را که میخورید مبنا قرار دهید.
منبع: BLS (Germany) X7A3020 · بهازای هر ۱۰۰ گرم · کربوهیدرات بر اساس برچسب اتحادیهٔ اروپا، بدون احتساب فیبر