Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 137 kcal —
- Білки 28 g 56%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 2,7 g 3%
- Насичені жири 1 g 5%
- Клітковина 0 g 0%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 137 | 28 g | 0 g | 2,7 g |
| 50 g | 50 g | 69 | 14 g | 0 g | 1,4 g |
| 150 g | 150 g | 206 | 42 g | 0 g | 4,1 g |
| 200 g | 200 g | 274 | 56 g | 0 g | 5,4 g |
| 250 g | 250 g | 343 | 70 g | 0 g | 6,8 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Яловичина кубиками»
Як обсмажити яловичину кубиками, щоб вона підрум’янилася, а не пустила сік?
Добре обсуши м’ясо й розігрій сковороду з невеликою кількістю олії. Обсмажуй невеликими порціями, залишаючи між шматочками місце; тоді переклади м’ясо в соус або каструлю для подальшого тушкування.
Скільки тушкувати яловичину кубиками, щоб вона стала м’якою?
Після обсмажування залий м’ясо гарячим бульйоном або водою, накрий кришкою й тушкуй на слабкому вогні приблизно 1,5–2 години. Час від часу перевіряй шматочок: готове м’ясо легко розділяється виделкою.
Які страви готують із яловичини кубиками?
Кубики яловичини добре підходять для гуляшу, рагу, бограчу й супу з м’ясом. Спершу підрум’янь їх, а потім довго тушкуй із цибулею, овочами та рідиною, щоб м’ясо встигло розм’якнути.
Як вибрати яловичину для нарізання кубиками?
Для рагу й гуляшу бери шматок із лопатки, шиї або гомілки: після тривалого тушкування сполучна тканина розм’якшується, а м’ясо стає ніжнішим. Для швидкого обсмажування обирай ніжний шматок і ріж кубики однакового розміру.
Як зберігати сиру яловичину кубиками?
Тримай її в закритій посудині на нижній полиці холодильника й використай протягом одного-двох днів. Для довшого зберігання заморозь порціями; розморожуй у холодильнику, а не на кухонному столі.
Чим замінити яловичину кубиками в рагу?
Свинина кубиками готується схожим способом, але зазвичай потребує менше часу, щоб стати м’якою. Додавай її до овочів пізніше, ніж яловичину, і перевір готовність перед подаванням.
Чи можна обсмажувати яловичину кубиками просто з холодильника?
Краще спершу промокнути шматочки паперовим рушником і дати їм трохи постояти, поки нагрівається сковорода. Холодне вологе м’ясо швидше охолоджує сковороду й гірше підрум’янюється.
Джерело: ausnut F000561 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини