Знайте, що у вас на тарілці

Тонкі млинці

Калорії та харчова цінність

смажені на сковороді

136
калорійkcal на 100 g
Білки5,5 g
Вуглеводи14 g
Жири6,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 136 kcal —
  • Білки 5,5 g 11%
  • Вуглеводи 14 g 5%
  • Жири 6,5 g 8%
  • Насичені жири 3,6 g 18%
  • Клітковина 0,5 g 2%
  • Цукри 3,7 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1365,5 g14 g6,5 g
50 g50 g682,8 g6,8 g3,3 g
150 g150 g2048,3 g20 g9,8 g
200 g200 g27211 g27 g13 g
250 g250 g34014 g34 g16 g

Запитання про продукт «Тонкі млинці»

Як зробити тісто для тонких млинців без грудочок?

Всипай борошно поступово в суміш яєць і частини молока, розмішуючи вінчиком; решту молока додай наприкінці. Готове тісто має легко розтікатися тонким шаром, а відпочинок протягом 20–30 хвилин допомагає млинцям не рватися.

Як смажити тонкі млинці, щоб вони не прилипали й не рвалися?

Добре розігрій пательню на середньому вогні й злегка змасти олією перед першим млинцем. Наливай трохи тіста й одразу нахиляй пательню; перевертай, коли краї підсохнуть, а поверхня вже не буде рідкою.

Чим начинити тонкі млинці?

Для солоної начинки підійдуть сир із зеленню, тушкована капуста або гриби; для солодкої — кисломолочний сир, яблука чи варення. Начинку клади на підсмажений бік, загортай млинець і за бажанням ще трохи прогрій на пательні.

Чим тонкі млинці відрізняються від налисників?

Тонкий млинець — це сама основа, а налисник зазвичай начиняють, загортають конвертиком або рулетом і часто додатково запікають чи підсмажують. Для налисників млинці мають бути еластичними, щоб не тріскалися під час загортання.

Як зберігати готові тонкі млинці?

Охолоди їх, склади стопкою та загорни або поклади в закритий контейнер у холодильник; з’їж протягом двох днів. Щоб розігріти, накрий стопку й прогрій на пательні на малому вогні або коротко в мікрохвильовій печі.

Чи можна заморозити тонкі млинці?

Так: охолоди млинці й переклади кожен пергаментом, щоб вони не злиплися, а тоді заморозь у щільно закритому пакеті. Розморожуй у холодильнику або прогрій на пательні під кришкою.

Джерело: slv 2769 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини