Знайте, що у вас на тарілці
Tofu simples
Калорії та харчова цінність
77
калорійkcal на 100 g
Білки8,5 g
Вуглеводи0,7 g
Жири4,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 77 kcal —
- Білки 8,5 g 17%
- Вуглеводи 0,7 g 0%
- Жири 4,4 g 6%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 0,3 g 1%
- Цукри 0,3 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 77 | 8,5 g | 0,7 g | 4,4 g |
| 50 g | 50 g | 39 | 4,3 g | 0,4 g | 2,2 g |
| 150 g | 150 g | 116 | 13 g | 1,1 g | 6,6 g |
| 200 g | 200 g | 154 | 17 g | 1,4 g | 8,8 g |
| 250 g | 250 g | 193 | 21 g | 1,8 g | 11 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Tofu simples»
Скільки калорій у порції продукту «Tofu simples» вагою 100 g?
У порції продукту «Tofu simples» вагою 100 g — 77 ккал, 8,5 g білків, 0,7 g вуглеводів і 4,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu simples» вагою 50 g?
У порції продукту «Tofu simples» вагою 50 g — 39 ккал, 4,3 g білків, 0,4 g вуглеводів і 2,2 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu simples» вагою 150 g?
У порції продукту «Tofu simples» вагою 150 g — 116 ккал, 13 g білків, 1,1 g вуглеводів і 6,6 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu simples» вагою 200 g?
У порції продукту «Tofu simples» вагою 200 g — 154 ккал, 17 g білків, 1,4 g вуглеводів і 8,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Tofu simples» вагою 250 g?
У порції продукту «Tofu simples» вагою 250 g — 193 ккал, 21 g білків, 1,8 g вуглеводів і 11 g жирів.
Джерело: portfir 545 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
