Знайте, що у вас на тарілці

Тістечко шу

Калорії та харчова цінність

заварне тісто

293
калорійkcal на 100 g
Білки6,4 g
Вуглеводи18 g
Жири21 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 293 kcal —
  • Білки 6,4 g 13%
  • Вуглеводи 18 g 7%
  • Жири 21 g 27%
  • Насичені жири 11 g 56%
  • Клітковина 1 g 3%
  • Цукри 5 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2936,4 g18 g21 g
50 g50 g1473,2 g9,2 g11 g
150 g150 g4409,7 g28 g32 g
200 g200 g58613 g37 g43 g
250 g250 g73316 g46 g53 g

Запитання про продукт «Тістечко шу»

Що таке тістечко шу і чим воно відрізняється від профітроля?

Шу — кругле тістечко із заварного тіста, часто з тонким хрустким шаром крамблу зверху, із начинкою всередині. Профітролі зазвичай менші й подаються без крамблу, нерідко кілька штук із соусом.

Як спекти тістечка шу, щоб вони піднялися й не осіли?

Відсаджуй тісто однаковими купками на деко й випікай за 180 °C приблизно 25–35 хвилин, не відчиняючи духовку перші 20 хвилин. Готові оболонки мають бути добре підрум’янені й сухі; наприкінці можна лишити їх у вимкненій духовці з прочиненими дверцятами.

Чому тістечка шу осідають після випікання?

Найчастіше оболонки виймають недопеченими: середина ще волога й не тримає форму. Не діставай їх, доки вони не стануть золотистими та сухими, а за потреби проколи кожну маленьким отвором, щоб випустити пару.

Коли начиняти тістечка шу кремом?

Лише після повного охолодження: тепла оболонка розріджує крем і швидко розм’якшується. Наповнюй її кондитерським мішком через маленький отвір знизу або розріж навпіл і виклади крем ложкою.

Як зберігати тістечка шу, щоб вони не розмокли?

Начинені тістечка тримай у закритому контейнері в холодильнику й з’їж протягом доби — з часом оболонка вбирає вологу з крему. Порожні оболонки зберігай герметично за кімнатної температури до двох днів; перед начиненням підсуши їх кілька хвилин у духовці.

Чи можна заморозити тістечка шу?

Так: заморожуй порожні випечені оболонки в герметичному пакеті. Розморозь за кімнатної температури й освіжи в духовці за 150 °C приблизно 5–8 хвилин, потім повністю охолоди й начиняй.

Який крем кладуть у тістечка шу?

Підійдуть заварний крем, крем дипломат — заварний крем із вершками — або збиті вершки. Наповнюй оболонки безпосередньо перед подачею, якщо хочеш зберегти хрустку скоринку.

У чому різниця між тістечком шу та еклером?

Обидва готують із заварного тіста, але шу зазвичай кругле, а еклер — довгастий. Шу часто вкривають крамблом, тоді як еклер зазвичай глазурують шоколадом або помадкою.

Джерело: BLS (Germany) D720200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини