Знайте, що у вас на тарілці

Террин

Калорії та харчова цінність

з усіх видів м’яса

218
калорійkcal на 100 g
Білки26 g
Вуглеводи3,6 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 218 kcal —
  • Білки 26 g 51%
  • Вуглеводи 3,6 g 1%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 3,3 g 16%
  • Клітковина 0,7 g 3%
  • Цукри 3,3 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g21826 g3,6 g11 g
50 g50 g10913 g1,8 g5,3 g
150 g150 g32738 g5,4 g16 g
200 g200 g43651 g7,2 g21 g
250 g250 g54564 g9 g27 g

Запитання про продукт «Террин»

Що таке террин і чим він відрізняється від паштету?

Террин — це страва з подрібненого м’яса, печінки, риби або овочів, яку запікають у формі й часто подають охолодженою. Паштет зазвичай має ніжнішу, одноріднішу консистенцію, а в террині можуть залишатися помітні шматочки.

Як запікати террин, щоб він не пересох?

Постав форму з террином у глибше деко, налий у нього гарячу воду приблизно до половини висоти форми й запікай на водяній бані. Помірна температура духовки — близько 150 °C; точний час залежить від розміру форми та складу террину.

Як зрозуміти, що м’ясний террин готовий?

Найнадійніше перевірити температуру в центрі: для террину з птиці вона має сягнути 75 °C. Після запікання дай страві охолонути, а тоді постав у холодильник, щоб вона ущільнилася й добре нарізалася.

Як нарізати террин, щоб скибки не розпадалися?

Охолоди террин щонайменше кілька годин, а краще залиш на ніч у холодильнику. Нарізай гострим тонким ножем, витираючи лезо після кожного руху; теплий террин кришиться значно легше.

З чим подавати террин?

Подавай його холодним із підсушеним хлібом, корнішонами, гірчицею або кисло-солодким чатні. Скибки також добре пасують до салату з гіркою зеленню та тонко нарізаною цибулею.

Скільки зберігається террин у холодильнику?

Загорни охолоджений террин або поклади його в щільно закриту посудину й зберігай у холодильнику до трьох днів. Не залишай його надовго за кімнатної температури, особливо якщо він містить м’ясо чи печінку.

Чим можна замінити качиний террин або террин з кролика?

Замість качиного террину можна подати террин зі свинини чи птиці, а замість террину з кролика — варіант із курятини або індички. Качиний террин жирніший: у ньому 27 г жиру на 100 г, тоді як у террині з кролика — 18 г.

Джерело: ausnut F010215 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини