Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 334 kcal —
- Білки 5 g 10%
- Вуглеводи 69 g 25%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 6,4 g 23%
- Цукри 69 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 5 g | 69 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 2,5 g | 35 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 7,5 g | 104 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 10 g | 138 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 13 g | 173 g | 0 g |
Запитання про продукт «Сушена вишня»
Як використовувати сушену вишню у випічці?
Додай її в кекси, булочки чи хліб наприкінці замішування; якщо ягоди тверді, замочи їх на 10–15 хвилин у теплій воді або чаї та добре обсуши. Так вони не витягуватимуть вологу з тіста.
Чи потрібно замочувати сушену вишню перед їжею?
Ні, якщо вона м’яка й призначена для перекусу. Для каші, компоту чи начинки тверді ягоди можна залити гарячою водою на 10–15 хвилин, а настій використати в страві.
Як зберігати сушену вишню після відкриття паковання?
Пересип ягоди в герметичну банку й тримай у прохолодній сухій шафі, подалі від сонця та пари. Якщо вдома тепло або ягоди ще вологі, зберігай їх у холодильнику й бери чистою сухою ложкою.
Що добре поєднується із сушеною вишнею?
Її кисло-солодкий смак пасує до вівсянки, горіхів, шоколаду, м’яких сирів і страв із птиці. Спробуй додати жменю вишні до салату з листям і горіхами або до начинки для пирога.
Чим сушена вишня відрізняється від сушеної журавлини?
Сушена вишня зазвичай м’якша й має виразний фруктовий смак, а журавлина помітно кисліша; готову журавлину нерідко підсолоджують. У наведених даних вишня має 334 ккал, а сушена журавлина — 44 ккал на 100 г.
Чи можна замінити сушену вишню сушеними абрикосами?
Так, у кексах, кашах і сумішах для перекусу заміни її сушеними абрикосами в однаковій кількості за вагою. Наріж абрикоси на шматочки: вони солодші й м’ясистіші, тож смак страви буде менш кислим.
Чи є в сушеній вишні доданий цукор?
Не обов’язково: вишню можуть сушити без підсолоджування, але готові ягоди іноді підсолоджують або зацукровують. Для менш солодкого смаку обирай сушену вишню без цукру в складі.
Скільки сушеної вишні доречно додати до каші?
Для однієї порції почни з невеликої жмені — близько 20 г: цього досить, щоб додати солодко-кислого смаку. Якщо кладеш ягоди просто в гарячу кашу, дай їм кілька хвилин розм’якнути.
Джерело: ausnut F002520 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини