Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 216 kcal —
- Білки 5,9 g 12%
- Вуглеводи 16 g 6%
- Жири 14 g 18%
- Насичені жири 6,8 g 34%
- Клітковина 1,8 g 6%
- Цукри 2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 216 | 5,9 g | 16 g | 14 g |
| 50 g | 50 g | 108 | 3 g | 8,2 g | 6,9 g |
| 150 g | 150 g | 324 | 8,9 g | 25 g | 21 g |
| 200 g | 200 g | 432 | 12 g | 33 g | 27 g |
| 250 g | 250 g | 540 | 15 g | 41 g | 34 g |
Запитання про продукт «Страва з пасти»
Як зварити пасту для страви, щоб вона залишилася пружною?
Вари її в добре киплячій воді й почни перевіряти на хвилину-дві раніше, ніж зазначено на упаковці: паста має бути м’якою зовні, але трохи пружною всередині. Відціди її, щойно вона дійде до стану al dente, — у гарячому соусі вона ще трохи приготується.
Навіщо залишати воду після варіння пасти?
Крохмалиста вода допомагає соусу обволікати пасту й робить його гладким. Залиш трохи води перед тим, як відцідити пасту, а потім додавай її до соусу по ложці, перемішуючи.
Як зберігати готову страву з пасти?
Переклади залишки в неглибокий контейнер і постав у холодильник не пізніше ніж за дві години після приготування. З’їж їх протягом трьох днів; пасту з вершковим або м’ясним соусом не залишай надовго на столі.
Як розігріти страву з пасти, щоб вона не стала сухою?
На плиті прогрій пасту на малому вогні з ложкою води або молока, часто перемішуючи. У мікрохвильовці накрий її кришкою, додай трохи рідини й перемішай посередині розігрівання.
Який соус пасує до різних видів пасти?
Густі соуси з м’ясом або овочами добре тримаються на рифлених пенне й фузилі, а гладкі томатні та вершкові соуси — на довгій пасті на кшталт спагеті. Коротка паста з порожнинами, як-от рігатоні, добре підходить для запікання.
Чи можна заморозити готову страву з пасти?
Так, найкраще заморожувати пасту з густим томатним соусом або запіканку порційно, у щільно закритій тарі. Вершковий соус після розморожування може розшаруватися; розморожуй страву в холодильнику й повільно прогрій, помішуючи.
Що робити, якщо паста вже зварилася, а соус ще не готовий?
Не залишай її в гарячій воді — вона розм’якне. Відціди пасту, збережи трохи води від варіння й перемішай із краплею олії, якщо доведеться чекати; потім коротко прогрій її в готовому соусі.
Джерело: ausnut F006350 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини