Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 51 kcal —
- Білки 1,6 g 3%
- Вуглеводи 5,3 g 2%
- Жири 2,1 g 3%
- Насичені жири 0,2 g 1%
- Клітковина 2,2 g 8%
- Цукри 6,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 51 | 1,6 g | 5,3 g | 2,1 g |
| 50 g | 50 g | 26 | 0,8 g | 2,7 g | 1,1 g |
| 150 g | 150 g | 77 | 2,4 g | 8 g | 3,2 g |
| 200 g | 200 g | 102 | 3,2 g | 11 g | 4,2 g |
| 250 g | 250 g | 128 | 4 g | 13 g | 5,3 g |
Запитання про продукт «Соус для пасти»
Скільки соусу для пасти додавати на одну порцію?
Орієнтуйся приблизно на 100–150 г соусу на порцію пасти. Якщо соус густий або містить шматочки овочів, почни з меншої кількості й додай ще під час перемішування.
Як зробити, щоб соус для пасти добре обволікав макарони?
Звари макарони до стану аль денте й переклади їх у пательню з гарячим соусом на останню хвилину варіння. Додай кілька ложок води з-під макаронів: крохмаль допоможе соусу рівномірно пристати.
Скільки підігрівати готовий соус для пасти?
Розігрівай його в невеликій каструлі на слабкому або середньому вогні приблизно 5–10 хвилин, помішуючи, доки він стане гарячим. Не кип’яти довго: соус може загуснути й почати бризкати.
Як зберігати відкритий соус для пасти?
Переклади залишок у чисту посудину з кришкою та постав у холодильник одразу після охолодження. Використай його протягом 3–4 днів; якщо на упаковці вказано коротший строк, дотримуйся його.
Чи можна заморозити соус для пасти?
Так: розклади охолоджений соус невеликими порціями в герметичні контейнери, залишивши трохи місця для розширення. Розморожуй у холодильнику або підігрівай просто з замороженого стану на слабкому вогні, часто помішуючи.
З чим поєднується соус для пасти, крім макаронів?
Томатний соус добре пасує до запечених овочів, фрикадельок і ньокі; вершковий — до курки, грибів і запіканок. Ложку соусу можна також додати до супу або використати як основу для піци.
Чим замінити соус для пасти, якщо його немає?
Для швидкого томатного варіанта протушкуй подрібнені консервовані помідори з часником та оливковою олією 10–15 хвилин. Якщо потрібен ніжний соус, змішай вершки з тертим сиром і прогрій на слабкому вогні, не доводячи до кипіння.
Чим соус марінара відрізняється від соусу карбонара?
Марінара — томатний соус із часником і травами, зазвичай без вершків; карбонара — соус із яєць, сиру та свинини, а не томатна підлива. Для марінари наведено 51 kcal на 100 г, а для соусу карбонара — 151 kcal.
Джерело: slv 2009 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини