Знайте, що у вас на тарілці

Скон

Калорії та харчова цінність

288
калорійkcal на 100 g
Білки6,4 g
Вуглеводи38 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 288 kcal —
  • Білки 6,4 g 13%
  • Вуглеводи 38 g 14%
  • Жири 11 g 15%
  • Насичені жири 5,1 g 26%
  • Клітковина 3,7 g 13%
  • Цукри 2,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2886,4 g38 g11 g
50 g50 g1443,2 g19 g5,7 g
150 g150 g4329,6 g57 g17 g
200 g200 g57613 g76 g23 g
250 g250 g72016 g95 g29 g

Запитання про продукт «Скон»

Як спекти скон, щоб він був пухким?

Натрій холодне масло з борошном до крихти, влий молоко й швидко з’єднай тісто — не вимішуй його довго. Розкачай пласт завтовшки близько 2–3 см і випікай кружальця за 220 °C приблизно 10–15 хвилин, доки вони піднімуться й зарум’яняться.

Чому скон не піднявся під час випікання?

Часто причина в тісті, яке довго місили або зробили надто пласким: від цього скон виходить щільним. Також розпушувач має бути свіжим, а краї кружалець після вирізання — рівними, не зім’ятими.

Як їдять скон із джемом і вершками?

Традиційно скон розламують навпіл, намащують джемом і густими вершками, часто збитими або типу клотед-крим. Подавай його теплим, щойно охолоне настільки, щоб його можна було взяти руками.

Як зберігати скон, щоб він не черствів?

Коли скон повністю охолоне, поклади його в герметичну посудину й з’їж за день-два: випічка швидко втрачає ніжність. Для довшого зберігання заморозь окремі сконі, а перед подачею прогрій їх у духовці.

Що додати в солоний скон?

Добре пасують тертий твердий сир, зелена цибуля або дрібно нарізані трави; сир краще вмішати в сухі складники перед додаванням молока. Подавай такий скон із супом або розріж і намасти вершковим маслом.

Чим замінити молоко в тісті для скону?

Використай несолодкий рослинний напій у тій самій кількості; підійдуть, наприклад, соєвий або вівсяний. Додавай його поступово, щоб тісто зібралося, але не стало липким.

Джерело: slv 205 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини