Знайте, що у вас на тарілці
Салат із цвітної капусти
Калорії та харчова цінність
сирий, із заправкою зі сметани
46
калорійkcal на 100 g
Білки2,5 g
Вуглеводи5,4 g
Жири1,4 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 46 kcal —
- Білки 2,5 g 5%
- Вуглеводи 5,4 g 2%
- Жири 1,4 g 2%
- Насичені жири 0,6 g 3%
- Клітковина 2,5 g 9%
- Цукри 2,7 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 46 | 2,5 g | 5,4 g | 1,4 g |
| 50 g | 50 g | 23 | 1,2 g | 2,7 g | 0,7 g |
| 150 g | 150 g | 69 | 3,7 g | 8,1 g | 2,1 g |
| 200 g | 200 g | 92 | 5 g | 11 g | 2,8 g |
| 250 g | 250 g | 115 | 6,2 g | 14 g | 3,5 g |
Схожі продукти
Запитання про продукт «Салат із цвітної капусти»
Скільки калорій у порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 100 g?
У порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 100 g — 46 ккал, 2,5 g білків, 5,4 g вуглеводів і 1,4 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 50 g?
У порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 50 g — 23 ккал, 1,2 g білків, 2,7 g вуглеводів і 0,7 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 150 g?
У порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 150 g — 69 ккал, 3,7 g білків, 8,1 g вуглеводів і 2,1 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 200 g?
У порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 200 g — 92 ккал, 5 g білків, 11 g вуглеводів і 2,8 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 250 g?
У порції продукту «Салат із цвітної капусти» вагою 250 g — 115 ккал, 6,2 g білків, 14 g вуглеводів і 3,5 g жирів.
Джерело: BLS (Germany) X231540 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
