Знайте, що у вас на тарілці

Равіолі з яловичиною

Калорії та харчова цінність

свіже яєчне тісто, з начинкою з яловичого фаршу

144
калорійkcal на 100 g
Білки7,6 g
Вуглеводи17 g
Жири4,8 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 144 kcal —
  • Білки 7,6 g 15%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 4,8 g 6%
  • Насичені жири 1,5 g 7%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 0,2 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1447,6 g17 g4,8 g
50 g50 g723,8 g8,5 g2,4 g
150 g150 g21611 g26 g7,2 g
200 g200 g28815 g34 g9,6 g
250 g250 g36019 g43 g12 g

Запитання про продукт «Равіолі з яловичиною»

Скільки часу варити равіолі з яловичиною?

Свіжі равіолі опускай у велику каструлю з киплячою підсоленою водою й вари приблизно 3–5 хвилин після того, як спливуть. Заморожені зазвичай варять довше — орієнтуйся на час на упаковці й перевір, щоб начинка всередині була гарячою.

Як приготувати заморожені равіолі з яловичиною?

Не розморожуй їх: поклади просто в киплячу воду й обережно перемішай, щоб не прилипли до дна. Вари до готовності за вказівками на упаковці; потім виймай шумівкою, а не зливай через друшляк, щоб не пошкодити краї.

З яким соусом подавати равіолі з яловичиною?

До яловичої начинки пасує томатний соус із часником і базиліком, а також вершковий соус із шавлією. Додай трохи тертого пармезану й залиш кілька ложок води з варіння: крохмаль допоможе соусу обгорнути равіолі.

Чи можна обсмажити равіолі з яловичиною після варіння?

Так: спершу відвари й добре обсуши їх, а тоді обсмаж на пательні в невеликій кількості олії приблизно 2–3 хвилини з кожного боку, доки краї не стануть золотистими. Так часто готують залишки варених равіолі.

Як зберігати відкриту упаковку равіолі з яловичиною?

Свіжі равіолі тримай у холодильнику в герметичному контейнері й використай до дати, зазначеної на упаковці; після відкриття не залишай їх надовго при кімнатній температурі. Щоб зберегти довше, заморозь порціями, спершу розклавши в один шар, аби вони не злиплися.

Чим равіолі з яловичиною відрізняються від равіолі з м’ясом?

Назва «з яловичиною» вказує на конкретний вид м’яса, тоді як у равіолі з м’ясом начинка може містити свинину або суміш різного м’яса. У наведених харчових даних яловичі равіолі мають 7,6 г білка на 100 г, а равіолі з м’ясом — 5,5 г.

Звідки походить назва «равіолі»?

Равіолі — традиційна італійська страва: начинку загортають між двома шарами тіста й нарізають на окремі шматочки. Їх зазвичай варять, а назва в різних мовах зберегла італійське звучання.

Джерело: BLS (Germany) X7A3020 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини