Знайте, що у вас на тарілці

Пшеничний багет

Калорії та харчова цінність

253
калорійkcal на 100 g
Білки8,3 g
Вуглеводи50 g
Жири1,3 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 253 kcal —
  • Білки 8,3 g 17%
  • Вуглеводи 50 g 18%
  • Жири 1,3 g 2%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Клітковина 3,7 g 13%
  • Цукри 1,5 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g2538,3 g50 g1,3 g
50 g50 g1274,2 g25 g0,7 g
150 g150 g38013 g75 g2 g
200 g200 g50617 g100 g2,6 g
250 g250 g63321 g125 g3,3 g

Запитання про продукт «Пшеничний багет»

Як повернути багету хрустку скоринку?

Злегка збризни багет водою й постав у розігріту до 180 °C духовку на 5–8 хвилин. Дай йому хвилину охолонути: скоринка стане хрусткішою, а м’якуш — теплим.

Як зберігати пшеничний багет, щоб він не зачерствів?

На день загорни його в чистий папір або поклади в хлібницю; у поліетиленовому пакеті скоринка швидко розм’якне. На довше наріж скибками, заморозь у пакеті й розігрівай потрібну кількість просто з морозилки.

Як зрозуміти, що багет свіжий?

Обирай багет із сухою, золотистою скоринкою без вологих плям, а м’якуш має пружно відновлюватися після легкого натискання. Щойно спечений хліб пахне приємно й не має сирого, липкого середника.

Що приготувати з багета, крім бутербродів?

Підсушені скибки підійдуть для брускет із помідорами, часникових грінок або сирного фондю. Для грінок змасти їх олією, натри часником і підсуши в духовці до золотистості.

Чим пшеничний багет відрізняється від цільнозернового?

У цільнозерновому багеті більше клітковини: 8,21 г на 100 г проти 3,7 г у пшеничному. Пшеничний зазвичай має світліший м’якуш і ніжніший смак.

Чим пшеничний багет відрізняється від пшеничної булочки-багета?

Пшенична булочка-багет зазвичай коротша й м’якша, її зручніше розрізати для сендвіча; довгий багет має більше скоринки на кожен шматок. У булочці-багеті 289 ккал на 100 г проти 253 ккал у пшеничному багеті.

Чи можна заморозити багет?

Так: наріж його перед заморожуванням, щоб діставати скибки порційно. Підсуши їх у тостері або розігрій у духовці; розморожений багет не матиме такої хрусткої скоринки, як свіжоспечений.

Джерело: BLS (Germany) B781200 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини