Знайте, що у вас на тарілці

Насі горенг

Калорії та харчова цінність

зі свининою, з ресторану

176
калорійkcal на 100 g
Білки7,9 g
Вуглеводи19 g
Жири7,2 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 176 kcal —
  • Білки 7,9 g 16%
  • Вуглеводи 19 g 7%
  • Жири 7,2 g 9%
  • Насичені жири 1,4 g 7%
  • Клітковина 1,6 g 6%
  • Цукри 1,1 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g1767,9 g19 g7,2 g
50 g50 g884 g9,4 g3,6 g
150 g150 g26412 g28 g11 g
200 g200 g35216 g38 g14 g
250 g250 g44020 g47 g18 g

Запитання про продукт «Насі горенг»

Як приготувати насі горенг, щоб рис не злипався?

Бери зварений напередодні рис, охолоджений у холодильнику: свіжий теплий рис частіше стає кашоподібним. Обсмаж його невеликими порціями на добре розігрітій пательні або у воці, постійно перемішуючи.

Чим приправляють насі горенг?

Основу смаку дають часник, шалот або цибуля, чилі та солодкий соєвий соус кекап маніс. Додавай соус потроху наприкінці смаження, щоб він вкрив рис, але не зробив його мокрим.

Що подають до насі горенг?

Поширені доповнення — яєчня, сатай, мариновані овочі ачар і хрусткі крекери крупук. Додай огірок або помідор, якщо хочеш свіжого контрасту до смаженого рису.

Як зберігати насі горенг із рисом?

Переклади залишки в неглибокий контейнер і постав у холодильник щойно вони охолонуть, не залишаючи рис надовго за кімнатної температури. З’їж протягом доби й розігрій лише один раз, доки страва не стане гарячою по всій товщині.

Чим замінити кекап маніс у насі горенг?

Змішай звичайний соєвий соус із невеликою кількістю цукру або меду: кекап маніс солодкий і густий, тож звичайний соус сам по собі буде солонішим і рідшим. Додавай суміш потроху.

Чим насі горенг відрізняється від насі-горенг з яйцем за вмістом білка?

У насі-горенг з яйцем білка 4,4 г на 100 г, а в насі горенг — 7,9 г на 100 г.

Що означає назва «насі горенг»?

Індонезійською nasi означає «рис», а goreng — «смажений». Назва прямо описує страву: рис обсмажують із приправами та різними додатками.

Джерело: slv 1091 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини