Знайте, що у вас на тарілці

Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo

Калорії та харчова цінність

422
калорійkcal на 100 g
Білки37 g
Вуглеводи42 g
Жири7,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 422 kcal —
  • Білки 37 g 74%
  • Вуглеводи 42 g 15%
  • Жири 7,5 g 10%
  • Насичені жири 1,5 g 8%
  • Цукри 22 g —
  • Натрій 1700 mg 74%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 606 µg 67%
  • Вітамін C 36 mg 40%
  • Вітамін D 3 µg 15%
  • Вітамін E 6 mg 40%
  • Вітамін K 42 µg 35%
  • Тіамін (B1) 0,8 mg 67%
  • Рибофлавін (B2) 1,4 mg 108%
  • Ніацин (B3) 11 mg 69%
  • Вітамін B6 1,3 mg 76%
  • Фолат (B9) 182 µg 46%
  • Вітамін B12 1,8 µg 75%

Мінерали

  • Кальцій 545 mg 42%
  • Залізо 10 mg 56%
  • Магній 212 mg 50%
  • Фосфор 485 mg 39%
  • Калій 1900 mg 40%
  • Цинк 9 mg 82%
  • Мідь 1,2 mg 133%
  • Марганець 1,5 mg 65%
  • Селен 33 µg 60%
  • Йод 91 µg 61%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g42237 g42 g7,5 g
50 g50 g21119 g21 g3,8 g
150 g150 g63356 g63 g11 g
200 g200 g84474 g84 g15 g
250 g250 g105593 g105 g19 g

Запитання про продукт «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo»

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 100 g?

У порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 100 g — 422 ккал, 37 g білків, 42 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 50 g?

У порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 50 g — 211 ккал, 19 g білків, 21 g вуглеводів і 3,8 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 150 g?

У порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 150 g — 633 ккал, 56 g білків, 63 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 200 g?

У порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 200 g — 844 ккал, 74 g білків, 84 g вуглеводів і 15 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 250 g?

У порції продукту «Meal replacement, soup powder, potato and leek, allevo» вагою 250 g — 1055 ккал, 93 g білків, 105 g вуглеводів і 19 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32642 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини