Знайте, що у вас на тарілці

Meal replacement, smoothie, naturdiet

Калорії та харчова цінність

68
калорійkcal на 100 g
Білки4 g
Вуглеводи9,5 g
Жири1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 68 kcal —
  • Білки 4 g 8%
  • Вуглеводи 9,5 g 3%
  • Жири 1 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 2%
  • Цукри 9,5 g —
  • Натрій 52 mg 2%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 64 µg 7%
  • Вітамін C 19 mg 21%
  • Вітамін D 0,5 µg 3%
  • Вітамін E 3,2 mg 21%
  • Тіамін (B1) 0,1 mg 8%
  • Рибофлавін (B2) 0,15 mg 12%
  • Ніацин (B3) 1,6 mg 10%
  • Вітамін B6 0,14 mg 8%
  • Фолат (B9) 18 µg 5%
  • Вітамін B12 0,3 µg 13%

Мінерали

  • Кальцій 95 mg 7%
  • Залізо 1,5 mg 8%
  • Магній 14 mg 3%
  • Фосфор 90 mg 7%
  • Калій 150 mg 3%
  • Цинк 0,9 mg 8%
  • Мідь 0,1 mg 11%
  • Марганець 0,1 mg 4%
  • Селен 5 µg 9%
  • Йод 12 µg 8%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g684 g9,5 g1 g
50 g50 g342 g4,8 g0,5 g
150 g150 g1026 g14 g1,5 g
200 g200 g1368 g19 g2 g
250 g250 g17010 g24 g2,5 g

Запитання про продукт «Meal replacement, smoothie, naturdiet»

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 100 g?

У порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 100 g — 68 ккал, 4 g білків, 9,5 g вуглеводів і 1 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 50 g?

У порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 50 g — 34 ккал, 2 g білків, 4,8 g вуглеводів і 0,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 150 g?

У порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 150 g — 102 ккал, 6 g білків, 14 g вуглеводів і 1,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 200 g?

У порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 200 g — 136 ккал, 8 g білків, 19 g вуглеводів і 2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 250 g?

У порції продукту «Meal replacement, smoothie, naturdiet» вагою 250 g — 170 ккал, 10 g білків, 24 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32622 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини