Знайте, що у вас на тарілці

Meal replacement, low calorie bar, average

Калорії та харчова цінність

364
калорійkcal на 100 g
Білки24 g
Вуглеводи37 g
Жири11 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 364 kcal —
  • Білки 24 g 48%
  • Вуглеводи 37 g 13%
  • Жири 11 g 14%
  • Насичені жири 4,8 g 24%
  • Цукри 27 g —
  • Натрій 317 mg 14%

Вітаміни та мінерали

На 100 g% ДН

Вітаміни

  • Вітамін A 367 µg 41%
  • Вітамін C 23,9 mg 27%
  • Вітамін D 2,6 µg 13%
  • Вітамін E 5,7 mg 38%
  • Тіамін (B1) 0,6 mg 50%
  • Рибофлавін (B2) 0,87 mg 67%
  • Ніацин (B3) 9,7 mg 60%
  • Вітамін B6 0,8 mg 47%
  • Фолат (B9) 108 µg 27%
  • Вітамін B12 0,88 µg 37%

Мінерали

  • Кальцій 374 mg 29%
  • Залізо 11,1 mg 61%
  • Магній 83,2 mg 20%
  • Фосфор 521 mg 42%
  • Калій 863 mg 18%
  • Цинк 5,8 mg 53%
  • Мідь 0,79 mg 88%
  • Марганець 0,61 mg 27%
  • Селен 30,8 µg 56%
  • Йод 71,1 µg 47%

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g36424 g37 g11 g
50 g50 g18212 g18 g5,5 g
150 g150 g54636 g55 g17 g
200 g200 g72848 g73 g22 g
250 g250 g91060 g92 g28 g

Запитання про продукт «Meal replacement, low calorie bar, average»

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 100 g?

У порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 100 g — 364 ккал, 24 g білків, 37 g вуглеводів і 11 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 50 g?

У порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 50 g — 182 ккал, 12 g білків, 18 g вуглеводів і 5,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 150 g?

У порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 150 g — 546 ккал, 36 g білків, 55 g вуглеводів і 17 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 200 g?

У порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 200 g — 728 ккал, 48 g білків, 73 g вуглеводів і 22 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 250 g?

У порції продукту «Meal replacement, low calorie bar, average» вагою 250 g — 910 ккал, 60 g білків, 92 g вуглеводів і 28 g жирів.

Джерело: Fineli (Finland) 32656 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини