Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 9 kcal —
- Білки 0 g 0%
- Вуглеводи 0 g 0%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 3,9 g 14%
- Цукри 0 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 9 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 5 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 14 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 18 | 0 g | 0 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 23 | 0 g | 0 g | 0 g |
Запитання про продукт «Локшина конжак»
Чи треба промивати локшину конжак перед приготуванням?
Так. Злий рідину з паковання, промий локшину під холодною водою, а потім обсуши: так зникає характерний запах розсолу.
Як приготувати локшину конжак, щоб вона краще вбирала соус?
Після промивання провари її 2–3 хвилини, злий воду й підсуши на гарячій сухій пательні 3–5 хвилин, помішуючи. Тоді додай соус: обсушена локшина краще його вбирає.
Чи можна додавати локшину конжак прямо в суп?
Так: промий її, наріж коротшими відрізками й додай у суп за кілька хвилин до кінця варіння. Вона добре пасує до бульйонів із грибами, овочами та тофу.
У яких стравах використовують локшину конжак?
Її додають до сукіякі, супів і страв із пательні з овочами та соєвим соусом. Перед змішуванням із соусом промий і підсуши локшину, щоб страва не стала водянистою.
Чим локшина конжак відрізняється від рисової локшини?
У рисовій локшині 119 ккал і 26,1 г вуглеводів на 100 г, а в локшині конжак — 9 ккал і 0 г вуглеводів. Рисову локшину зазвичай розмочують або варять, а конжак промивають і прогрівають.
З чого роблять локшину конжак?
Її виготовляють із борошна бульби конжаку, рослини з родини ароїдних. У складі основну роль відіграє глюкоманан — розчинна клітковина.
Як зберігати відкриту локшину конжак?
Переклади залишки в чисту закриту посудину, залий свіжою водою й постав у холодильник. Використай протягом двох днів; якщо з’явилися незвичний запах або слизькість, викинь.
Джерело: ausnut F009908 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини