Знайте, що у вас на тарілці

Курка

Калорії та харчова цінність

варена, із сіллю

206

калорійkcal на 100 g

Білки31 g

Вуглеводи0 g

Жири9,2 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	206	31 g	9,2 g
50 g	50 g	103	15 g	4,6 g
150 g	150 g	309	46 g	14 g
200 g	200 g	412	61 g	18 g
250 g	250 g	515	77 g	23 g

Скільки калорій у порції продукту «Курка» вагою 100 g?

У порції продукту «Курка» вагою 100 g — 206 ккал, 31 g білків, 0 g вуглеводів і 9,2 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка» вагою 50 g?

У порції продукту «Курка» вагою 50 g — 103 ккал, 15 g білків, 0 g вуглеводів і 4,6 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка» вагою 150 g?

У порції продукту «Курка» вагою 150 g — 309 ккал, 46 g білків, 0 g вуглеводів і 14 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка» вагою 200 g?

У порції продукту «Курка» вагою 200 g — 412 ккал, 61 g білків, 0 g вуглеводів і 18 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Курка» вагою 250 g?

У порції продукту «Курка» вагою 250 g — 515 ккал, 77 g білків, 0 g вуглеводів і 23 g жирів.

Джерело: slv 1185 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини