Знайте, що у вас на тарілці

Копчена індичка

Калорії та харчова цінність

133
калорійkcal на 100 g
Білки24 g
Вуглеводи0 g
Жири4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 133 kcal —
  • Білки 24 g 48%
  • Вуглеводи 0 g 0%
  • Жири 4 g 5%
  • Насичені жири 1,3 g 7%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 0 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g13324 g0 g4 g
50 g50 g6712 g0 g2 g
150 g150 g20036 g0 g6 g
200 g200 g26648 g0 g8 g
250 g250 g33360 g0 g10 g

Запитання про продукт «Копчена індичка»

Як використати копчену індичку в гарячих стравах?

Вона вже готова до вживання, тож додавай її наприкінці приготування — лише щоб прогріти. Так шматочки не пересохнуть у пасті, омлеті чи супі.

З чим поєднується копчена індичка в сендвічі?

Спробуй її з гірчицею, листям салату, помідором і тонко нарізаною грушею або яблуком. Кислуватий соус чи маринований огірок урівноважує копчений смак.

У яких салатах використовують копчену індичку?

Наріж її смужками й додай до салату з листям, огірком, помідорами та квасолею або до салату з картоплею й зеленню. Заправку додавай перед подаванням, щоб листя не зів’яло.

Як зберігати копчену індичку після відкривання?

Щільно загорни або переклади в герметичний контейнер і постав у холодильник. Відкриту нарізку використай протягом 3–5 днів; якщо на пакованні вказано коротший строк, дотримуйся його.

Чи можна заморожувати копчену індичку?

Так: розділи шматочки пергаментом, запакуй герметично й заморозь. Розморожуй у холодильнику та використай невдовзі після цього; текстура нарізки може стати трохи сухішою.

Чим копчена індичка відрізняється від шинки з індички?

Шинка з індички зазвичай має м’якший, менш виразний смак, а копчена індичка — аромат диму. У шинці з індички 88 ккал і 20,9 г білка на 100 г.

Як вибрати копчену індичку для сендвічів?

Для сендвічів зручно брати тонко нарізані рівні скибочки, а для салатів і гарячих страв — щільніший шматок, який можна нарізати кубиками чи смужками. Перевір, щоб паковання було цілим, а м’ясо зберігалося охолодженим.

Джерело: slv 1191 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини