Знайте, що у вас на тарілці

Кокосовий цукор

Калорії та харчова цінність

370
калорійkcal на 100 g
Білки1,1 g
Вуглеводи95 g
Жири0,4 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 370 kcal —
  • Білки 1,1 g 2%
  • Вуглеводи 95 g 34%
  • Жири 0,4 g 1%
  • Насичені жири 0,3 g 1%
  • Клітковина 0 g 0%
  • Цукри 92 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g3701,1 g95 g0,4 g
50 g50 g1850,6 g47 g0,2 g
150 g150 g5551,7 g142 g0,6 g
200 g200 g7402,2 g189 g0,8 g
250 g250 g9252,8 g237 g1 g

Запитання про продукт «Кокосовий цукор»

Із чого роблять кокосовий цукор?

Його отримують із солодкого соку квітконосів кокосової пальми: сік уварюють до сиропу, а потім висушують або кристалізують. Із м’якоті кокоса його не роблять, тож виразного кокосового смаку в нього зазвичай немає.

Чи можна замінити звичайний цукор кокосовим у випічці?

Зазвичай так: заміни білий або коричневий цукор кокосовим у тій самій кількості. Він темніший і має карамельний присмак, тому може змінити колір та аромат тіста; перед додаванням розітри грудочки.

Як кокосовий цукор розчиняється в напоях?

У гарячій каві, чаї чи какао він розчиняється легко, якщо добре розмішати. У холодному напої кристали можуть осідати, тож спершу розчини його в невеликій кількості гарячої води.

Як зберігати кокосовий цукор, щоб він не злежувався?

Пересип його в щільно закриту суху банку й тримай подалі від пари та вологи. Якщо цукор уже збився в грудки, розітри їх ложкою або подрібни перед використанням.

Чим кокосовий цукор відрізняється від пальмового?

Назви можуть збивати з пантелику: кокосовий цукор — це різновид пальмового, бо кокосова пальма теж є пальмою. У продажу під «пальмовим цукром» часто мають на увазі продукт із соку інших пальм; він може відрізнятися кольором, ароматом і формою.

Чи має кокосовий цукор смак кокоса?

Зазвичай ні: його смак радше нагадує карамель або палений цукор, іноді з легкою солодовою ноткою. Він добре пасує до кави, каш, млинців, соусів і маринадів.

Чи можна використовувати кокосовий цукор замість пальмового в азійських стравах?

Так, у соусах до локшини, карі та маринадах його можна додавати замість пальмового цукру. Якщо рецепт передбачає твердий шматок пальмового цукру, спершу розчини кокосовий у невеликій кількості гарячої води.

Джерело: ausnut F009967 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини