Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 311 kcal —
- Білки 7,5 g 15%
- Вуглеводи 41 g 15%
- Жири 12 g 16%
- Насичені жири 1,8 g 9%
- Клітковина 3 g 11%
- Цукри 0,6 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 311 | 7,5 g | 41 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 156 | 3,8 g | 21 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 467 | 11 g | 62 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 622 | 15 g | 83 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 778 | 19 g | 104 g | 31 g |
Запитання про продукт «Хліб фокача»
Як правильно зробити заглиблення у фокачі?
Після останнього підходу натисни на тісто кінчиками пальців, змащеними олією, майже до дна форми. Заглиблення затримують оливкову олію й не дають поверхні здутися під час випікання.
За якої температури й скільки часу випікати фокачу?
Розігрій духовку до 220 °C і випікай фокачу приблизно 20–25 хвилин, доки верх не стане золотистим. Якщо краї вже рум’яні, а середина ще бліда, перестав форму на нижчий рівень.
Чи можна заморозити фокачу?
Так: повністю охололу фокачу загорни порційно й заморозь. Щоб повернути хрустку скоринку, розморозь шматок і прогрій у духовці при 180 °C близько 5–8 хвилин.
З чим подають фокачу?
Її часто подають до супу або салату, а ще розрізають уздовж для сендвіча. Популярні додатки — розмарин і крупна сіль, оливки, помідори чері чи цибуля.
Чим фокача відрізняється від чіабати?
Фокача зазвичай пласка, з ямками на поверхні та оливковою олією в тісті або зверху; чіабата — довгастий хліб із більшою кількістю повітряних порожнин усередині. Для сендвіча підійдуть обидва види, але фокача м’якша й часто вже має начинку зверху.
Чим замінити фокачу, якщо її немає?
Для сендвіча візьми чіабату або інший щільний хліб, а до супу — підсмажені скибки хліба, збризнуті оливковою олією. Точної заміни характерній олійній м’якушці й ямчастій скоринці немає.
Звідки походить назва «фокача»?
Назва пов’язана з латинським словом, що означало хліб, випечений у вогнищі. Фокачу часто пов’язують із Лігурією, де її традиційно їдять простою — з оливковою олією та сіллю.
Джерело: mvt 05.437 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини