Знайте, що у вас на тарілці

Картопля, нарізана кубиками

Калорії та харчова цінність

заморожений продукт

81
калорійkcal на 100 g
Білки1,7 g
Вуглеводи17 g
Жири0,1 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 81 kcal —
  • Білки 1,7 g 3%
  • Вуглеводи 17 g 6%
  • Жири 0,1 g 0%
  • Насичені жири 0 g 0%
  • Клітковина 1,4 g 5%
  • Цукри 0,8 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g811,7 g17 g0,1 g
50 g50 g410,9 g8,7 g0,1 g
150 g150 g1222,6 g26 g0,2 g
200 g200 g1623,4 g35 g0,2 g
250 g250 g2034,3 g43 g0,3 g

Запитання про продукт «Картопля, нарізана кубиками»

Скільки варити картоплю, нарізану кубиками?

Кубики завбільшки близько 2 см вари в підсоленій воді 10–12 хвилин від моменту закипання. Вони готові, коли виделка легко входить, але краї ще не розпадаються.

Як запекти картоплю, нарізану кубиками, щоб вона стала рум’яною?

Обсуши кубики, перемішай з олією, сіллю й паприкою та розклади одним шаром на гарячому деку. Запікай за 220 °C приблизно 25–35 хвилин, один раз перевернувши.

Чи треба чистити картоплю перед нарізанням кубиками?

Для пюре, супів і ніжних гарнірів картоплю зазвичай чистять; для запікання молоду картоплю можна добре вимити й залишити зі шкіркою. Видали зелені ділянки та паростки.

Як зберігати нарізану кубиками сиру картоплю?

Якщо готуватимеш її невдовзі, тримай кубики повністю зануреними в холодну воду в холодильнику й використай того ж дня. Перед смаженням або запіканням ретельно обсуши: волога заважає утворенню скоринки.

Для яких страв найкраще підходить картопля, нарізана кубиками?

Кубики зручні для картопляного супу, овочевого рагу, салату з картоплі та смаженої картоплі з цибулею. Для супу й рагу нарізай їх приблизно однаково, щоб вони приготувалися рівномірно.

Чим картопля, нарізана кубиками, відрізняється від скибочок картоплі?

Кубики мають більше поверхонь, що торкаються пательні, тому швидше підрум’янюються й легко перемішуються в рагу. Скибочки картоплі містять 134 ккал і 3,8 г жиру на 100 г, тоді як у картоплі, нарізаної кубиками, — 81 ккал і 0,1 г жиру.

Чи можна заморозити картоплю, нарізану кубиками?

Так, але спершу бланшуй кубики в киплячій воді 2–3 хвилини, охолоди в крижаній воді й добре обсуши. Заморожуй їх спершу розсипаними на таці, а потім пересип у пакет; готуй без розморожування.

Чи можна їсти сиру картоплю, нарізану кубиками?

Сиру картоплю зазвичай не їдять: вона тверда й крохмалиста, а зелена шкірка та паростки можуть містити небажані природні речовини. Очищай зелені ділянки та готуй картоплю до м’якості.

Джерело: slv 235 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини