Знайте, що у вас на тарілці
Гіркий шоколад
Калорії та харчова цінність
549
калорійkcal на 100 g
Білки5,7 g
Вуглеводи60 g
Жири32 g
Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 549 kcal —
- Білки 5,7 g 11%
- Вуглеводи 60 g 22%
- Жири 32 g 41%
- Насичені жири 19 g 95%
- Клітковина 0,9 g 3%
- Цукри 54 g —
- Натрій 12,8 mg 1%
- Холестерин 5 mg 2%
Вітаміни та мінерали
На 100 g% ДНВітаміни
- Вітамін A 6,2 µg 1%
- Вітамін C 0 mg 0%
- Вітамін D 0 µg 0%
- Вітамін E 0 mg 0%
- Вітамін K 0 µg 0%
- Тіамін (B1) 0,08 mg 6%
- Рибофлавін (B2) 0,15 mg 11%
- Ніацин (B3) 0,6 mg 4%
- Пантотенова кислота (B5) 0,19 mg 4%
- Вітамін B6 0,05 mg 3%
- Біотин (B7) 3 µg 10%
- Фолат (B9) 7 µg 2%
- Вітамін B12 0 µg 0%
- Холін 22 mg 4%
Мінерали
- Кальцій 64 mg 5%
- Залізо 2,8 mg 15%
- Магній 121 mg 29%
- Фосфор 140 mg 11%
- Калій 417 mg 9%
- Цинк 2,2 mg 20%
- Мідь 0,95 mg 106%
- Марганець 0,78 mg 34%
- Селен 4,5 µg 8%
- Йод 2,3 µg 2%
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 549 | 5,7 g | 60 g | 32 g |
| 50 g | 50 g | 274 | 2,9 g | 30 g | 16 g |
| 150 g | 150 g | 823 | 8,6 g | 89 g | 48 g |
| 200 g | 200 g | 1098 | 11 g | 119 g | 64 g |
| 250 g | 250 g | 1372 | 14 g | 149 g | 79 g |
Запитання про продукт «Гіркий шоколад»
Скільки калорій у порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 100 g?
У порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 100 g — 549 ккал, 5,7 g білків, 60 g вуглеводів і 32 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 50 g?
У порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 50 g — 274 ккал, 2,9 g білків, 30 g вуглеводів і 16 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 150 g?
У порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 150 g — 823 ккал, 8,6 g білків, 89 g вуглеводів і 48 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 200 g?
У порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 200 g — 1098 ккал, 11 g білків, 119 g вуглеводів і 64 g жирів.
Скільки калорій у порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 250 g?
У порції продукту «Гіркий шоколад» вагою 250 g — 1372 ккал, 14 g білків, 149 g вуглеводів і 79 g жирів.
Джерело: Frida (Denmark) 1022 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини
