Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 80 kcal —
- Білки 1,9 g 4%
- Вуглеводи 12 g 4%
- Жири 2,6 g 3%
- Насичені жири 1,9 g 10%
- Клітковина 1,1 g 4%
- Цукри 11 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 80 | 1,9 g | 12 g | 2,6 g |
| 50 g | 50 g | 40 | 1 g | 5,9 g | 1,3 g |
| 150 g | 150 g | 120 | 2,9 g | 18 g | 3,9 g |
| 200 g | 200 g | 160 | 3,8 g | 24 g | 5,2 g |
| 250 g | 250 g | 200 | 4,8 g | 30 g | 6,5 g |
Запитання про продукт «Чайний лате»
Як приготувати чайний лате вдома?
Завари чорний чай із кардамоном, корицею, імбиром і гвоздикою, проціди та змішай із гарячим молоком. Для однієї великої чашки візьми міцний настій і підігрій молоко приблизно до 60–65 °C; підсолоди за бажанням.
Чи можна зробити чайний лате без спінювача молока?
Так: підігрій молоко в каструлі й збий вінчиком або перелий у банку, щільно закрий і енергійно струшуй. Не наливай гаряче молоко в закриту банку — спершу нагрій його, а тоді струшуй.
Як зберігати готовий чайний лате?
Найкраще випити його свіжим: піна швидко осідає, а чай може стати терпким. Якщо залишився напій, перелий у закриту посудину, постав у холодильник і використай протягом доби; перед подаванням добре перемішай.
З чим смакує чайний лате?
Пряний напій добре поєднується з вівсяним печивом, булочками з корицею та десертами з яблуками. Якщо чайний лате вже підсолоджений, обери менш солодку закуску.
Чим можна замінити чорний чай у чайному лате?
Спробуй ройбуш: він добре поєднується з корицею, кардамоном та імбиром і не має характерної терпкості чорного чаю. Заварюй його довше, щоб пряний настій не загубився в молоці.
Чим чайний лате відрізняється від чаю масала?
Чай масала — це пряний чай, зазвичай чорний, зварений із молоком і спеціями; чайний лате часто готують із концентрованого пряного настою та спіненого молока. У чайному лате на 100 г — 80 ккал, а в чаї масала — 0 ккал.
Які спеції додають у чайний лате?
Найчастіше використовують кардамон, корицю, імбир, гвоздику й чорний перець. Кардамон і кориця дають теплий солодкуватий аромат, а імбир із перцем — гостроту; спеції можна проварити разом із чаєм і молоком.
Джерело: slv 4057 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини