Знайте, що у вас на тарілці

Булочка

Калорії та харчова цінність

з начинкою для піци

233
калорійkcal на 100 g
Білки12 g
Вуглеводи28 g
Жири7,5 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 233 kcal —
  • Білки 12 g 23%
  • Вуглеводи 28 g 10%
  • Жири 7,5 g 10%
  • Насичені жири 3,4 g 17%
  • Клітковина 3 g 11%
  • Цукри 1,3 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g23312 g28 g7,5 g
50 g50 g1175,8 g14 g3,8 g
150 g150 g35017 g43 g11 g
200 g200 g46623 g57 g15 g
250 g250 g58329 g71 g19 g

Запитання про продукт «Булочка»

Як зберігати булочки, щоб вони не черствіли?

Поклади булочки в паперовий пакет або хлібницю й тримай за кімнатної температури; у холодильнику вони швидше втрачають м’якість. Якщо не з’їси їх за кілька днів, заморозь у щільно закритому пакеті.

Чи можна заморожувати булочки?

Так: заморожуй свіжі булочки, бажано окремо загорнувши кожну, і використай протягом кількох місяців. Розморозь за кімнатної температури або прогрій у духовці за 160 °C приблизно 5–8 хвилин.

Як зробити черству булочку м’якою знову?

Злегка збризни її водою й прогрій у духовці за 160–170 °C близько 5 хвилин. Для хрусткої скоринки наприкінці розгорни булочку з фольги; м’якість найкраща, поки вона тепла.

Що покласти в булочку для ситного бутерброда?

Розріж булочку й додай сир, яйце або запечені овочі; листя салату чи огірок поклади ближче до середини, щоб скоринка не розмокла. Для гарячого бутерброда начинену булочку прогрій у духовці за 180 °C, доки сир не розплавиться.

Чим замінити булочку для сендвіча?

Візьми два шматки хліба, піту або тортилью: хліб добре підходить до холодної начинки, а піта й тортилья зручні, якщо хочеш загорнути начинку. Для гарячого сендвіча хліб можна підсмажити на сухій пательні.

Як вибрати свіжу булочку?

Обирай булочку з рівною золотистою скоринкою без вологих плям і тріщин із сирим тістом. Свіжа м’якушка пружинить після легкого натискання, а запах має бути хлібним, без кислих чи затхлих нот.

Джерело: mvt 05.444 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини