Знайте, що у вас на тарілці

Брауні

Калорії та харчова цінність

467
калорійkcal на 100 g
Білки6,3 g
Вуглеводи44 g
Жири29 g

Харчова цінність

На 100 g% ДН
  • Калорії 467 kcal —
  • Білки 6,3 g 13%
  • Вуглеводи 44 g 16%
  • Жири 29 g 37%
  • Насичені жири 12 g 59%
  • Клітковина 4,6 g 16%
  • Цукри 33 g —

Калорії на порцію

ПорціяВагаКалоріїБілкиВуглеводиЖири
100 g100 g4676,3 g44 g29 g
50 g50 g2343,2 g22 g14 g
150 g150 g7019,5 g66 g43 g
200 g200 g93413 g88 g57 g
250 g250 g116816 g110 g72 g

Запитання про продукт «Брауні»

Як зрозуміти, що брауні вже спікся?

За температури 175 °C невисокий брауні зазвичай печеться близько 20–30 хвилин. Устроми шпажку ближче до середини: вона має вийти з вологими крихтами, але не з рідким тістом; якщо чекати, поки шпажка буде сухою, брауні може пересохнути.

Як спекти вологий, тягучий брауні, а не схожий на кекс?

Не збивай яйця довго й не перемішуй тісто після додавання борошна — так у нього потрапить менше повітря. Виймай брауні, щойно середина схопиться: вона ще трохи ущільниться під час охолодження.

Як нарізати брауні рівними шматочками?

Спершу повністю охолоди його у формі, а для чистих зрізів охолоди ще й у холодильнику. Ріж гострим ножем, витираючи лезо після кожного руху.

Як зберігати брауні, щоб він не засох?

Тримай брауні в герметичній коробці за кімнатної температури: так він залишиться м’яким кілька днів. Якщо в рецепті є крем або сирна начинка, постав його в холодильник.

Чи можна заморозити брауні?

Так: наріж його шматочками, загорни кожен окремо й поклади в морозильник у закритій ємності. Розморожуй за кімнатної температури, не розгортаючи, щоб поверхня не підсихала.

З чим подавати брауні?

Щільний шоколадний брауні добре смакує з кулькою ванільного морозива, ягодами або ложкою збитих вершків. Для контрасту до солодкого подай його з малиною чи кислою вишнею.

Чим замінити яйця у веганському брауні?

Замість одного яйця змішай столову ложку меленого насіння льону з трьома столовими ложками води й залиш на 10 хвилин, щоб суміш загусла. Брауні вийде щільним і вологим, хоча середина може бути менш пружною.

Джерело: slv 5833 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини