Харчова цінність
На 100 g% ДН- Калорії 35 kcal —
- Білки 0,7 g 1%
- Вуглеводи 7,5 g 3%
- Жири 0 g 0%
- Насичені жири 0 g 0%
- Клітковина 1,6 g 6%
- Цукри 7,2 g —
Калорії на порцію
| Порція | Вага | Калорії | Білки | Вуглеводи | Жири |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 35 | 0,7 g | 7,5 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 18 | 0,4 g | 3,8 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 53 | 1,1 g | 11 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 70 | 1,4 g | 15 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 88 | 1,8 g | 19 g | 0 g |
Запитання про продукт «Білий персик»
Як вибрати стиглий білий персик?
Шукай кремову або світло-жовту шкірку без зелених ділянок і сильний солодкий аромат біля плодоніжки. Стиглий плід трохи піддається легкому натисканню, але не має бути м’яким чи пом’ятим.
Як дозріти твердому білому персику?
Поклади його в паперовий пакет за кімнатної температури на день-два; для швидшого дозрівання додай яблуко або банан. Коли плід стане запашним і злегка м’яким, прибери його в холодильник.
Чи потрібно чистити білий персик перед їжею?
Ні: достатньо добре промити й обсушити плід, а шкірку можна їсти. Якщо хочеш зняти її для пирога чи пюре, занур персик у киплячу воду на 30 секунд, а потім одразу в холодну — шкірка легше відстане.
Як нарізати білий персик, щоб вийняти кісточку?
Надріж плід уздовж природної борозенки до кісточки, обережно поверни половинки в протилежні боки й розділи їх. Якщо м’якоть міцно тримається за кісточку, наріж персик часточками навколо неї.
Як зберігати стиглі білі персики?
Стиглі персики тримай у холодильнику одним шаром і з’їж протягом кількох днів; перед подачею дай їм трохи зігрітися, щоб аромат був виразнішим. Недозрілі плоди залишай на столі, а не клади в холодильник.
З чим поєднується білий персик і в яких стравах його використовують?
Він смакує з м’якими сирами, йогуртом, мигдалем і м’ятою. Додавай часточки до фруктового салату, запікай у пирозі або готуй персиковий коблер; ніжну м’якоть найкраще класти в страви без надто різких смаків.
Чим білий персик відрізняється від жовтого?
Білий персик зазвичай солодший і менш кислий, а жовтий має виразнішу кислинку та золотисту м’якоть. У кулінарії їх часто можна міняти місцями, але білий персик ніжніший і швидше розм’якшується під час запікання.
Чи можна їсти кісточку білого персика?
Ні, кісточку не їж і не розгризай: усередині є тверде ядро, яке містить сполуки, здатні виділяти ціанід. Перед тим як давати персик маленькій дитині, вийми кісточку та наріж м’якоть тонкими шматочками.
Джерело: ausnut F006571 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини