Знайте, що у вас на тарілці

Баранина

Калорії та харчова цінність

з низьким вмістом жиру й сухожиль, сира

125

калорійkcal на 100 g

Білки20 g

Вуглеводи0 g

Жири5 g

Відсоток калорій

Харчова цінність

На 100 g% ДН

Порція	Вага	Калорії	Білки	Жири
100 g	100 g	125	20 g	5 g
50 g	50 g	63	10 g	2,5 g
150 g	150 g	188	30 g	7,5 g
200 g	200 g	250	40 g	10 g
250 g	250 g	313	50 g	13 g

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 100 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 100 g — 125 ккал, 20 g білків, 0 g вуглеводів і 5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 50 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 50 g — 63 ккал, 10 g білків, 0 g вуглеводів і 2,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 150 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 150 g — 188 ккал, 30 g білків, 0 g вуглеводів і 7,5 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 200 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 200 g — 250 ккал, 40 g білків, 0 g вуглеводів і 10 g жирів.

Скільки калорій у порції продукту «Баранина» вагою 250 g?

У порції продукту «Баранина» вагою 250 g — 313 ккал, 50 g білків, 0 g вуглеводів і 13 g жирів.

Джерело: BLS (Germany) U802000 · на 100 г · вуглеводи за маркуванням ЄС, без клітковини