Знай, что у тебя на тарелке
Свиные тефтели
Калорийность и пищевая ценность
жареные
183
калорийkcal на 100 g
Белок14 g
Углеводы4,1 g
Жир12 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 183 kcal —
- Белки 14 g 29%
- Углеводы 4,1 g 1%
- Жиры 12 g 16%
- Насыщенные жиры 5 g 25%
- Клетчатка 0,5 g 2%
- Сахара 0,9 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 183 | 14 g | 4,1 g | 12 g |
| 50 g | 50 g | 92 | 7,2 g | 2,1 g | 6,1 g |
| 150 g | 150 g | 275 | 22 g | 6,2 g | 18 g |
| 200 g | 200 g | 366 | 29 g | 8,2 g | 24 g |
| 250 g | 250 g | 458 | 36 g | 10 g | 31 g |
Свиные тефтели: частые вопросы
Свиные тефтели, 100 g: сколько калорий?
Свиные тефтели, 100 g: 183 ккал, белки 14 g, углеводы 4,1 g, жиры 12 g.
Свиные тефтели, 50 g: сколько калорий?
Свиные тефтели, 50 g: 92 ккал, белки 7,2 g, углеводы 2,1 g, жиры 6,1 g.
Свиные тефтели, 150 g: сколько калорий?
Свиные тефтели, 150 g: 275 ккал, белки 22 g, углеводы 6,2 g, жиры 18 g.
Свиные тефтели, 200 g: сколько калорий?
Свиные тефтели, 200 g: 366 ккал, белки 29 g, углеводы 8,2 g, жиры 24 g.
Свиные тефтели, 250 g: сколько калорий?
Свиные тефтели, 250 g: 458 ккал, белки 36 g, углеводы 10 g, жиры 31 g.
Источник: slv 1120 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки
