Знай, что у тебя на тарелке

Свиное сало

Калорийность и пищевая ценность

891
калорийkcal на 100 g
Белок0 g
Углеводы0 g
Жир99 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 891 kcal —
  • Белки 0 g 0%
  • Углеводы 0 g 0%
  • Жиры 99 g 127%
  • Насыщенные жиры 42 g 208%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 0 g —
  • Натрий 2 mg 0%
  • Холестерин 95 mg 32%

Витамины и минералы

На 100 g% СН

Витамины

  • Витамин A 9 µg 1%
  • Витамин C 0 mg 0%
  • Витамин D 0 µg 0%
  • Витамин E 0,4 mg 3%
  • Витамин K 0 µg 0%
  • Тиамин (B1) 0 mg 0%
  • Рибофлавин (B2) 0 mg 0%
  • Ниацин (B3) 0 mg 0%
  • Пантотеновая кислота (B5) 0 mg 0%
  • Витамин B6 0,02 mg 1%
  • Биотин (B7) 0 µg 0%
  • Фолат (B9) 0 µg 0%
  • Витамин B12 0 µg 0%
  • Холин 49,7 mg 9%

Минералы

  • Кальций 1 mg 0%
  • Железо 0,06 mg 0%
  • Магний 1 mg 0%
  • Фосфор 3 mg 0%
  • Калий 1 mg 0%
  • Цинк 0,11 mg 1%
  • Медь 0,02 mg 2%
  • Марганец 0,01 mg 1%
  • Селен 0 µg 0%
  • Йод 2 µg 1%

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g8910 g0 g99 g
50 g50 g4460 g0 g50 g
150 g150 g13370 g0 g149 g
200 g200 g17820 g0 g198 g
250 g250 g22280 g0 g248 g

Свиное сало: частые вопросы

Свиное сало, 100 g: сколько калорий?

Свиное сало, 100 g: 891 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 99 g.

Свиное сало, 50 g: сколько калорий?

Свиное сало, 50 g: 446 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 50 g.

Свиное сало, 150 g: сколько калорий?

Свиное сало, 150 g: 1337 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 149 g.

Свиное сало, 200 g: сколько калорий?

Свиное сало, 200 g: 1782 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 198 g.

Свиное сало, 250 g: сколько калорий?

Свиное сало, 250 g: 2228 ккал, белки 0 g, углеводы 0 g, жиры 248 g.

Источник: Frida (Denmark) 79 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки