Знай, что у тебя на тарелке

Соус беарнез

Калорийность и пищевая ценность

домашнего приготовления

508
калорийkcal на 100 g
Белок2,8 g
Углеводы1 g
Жир55 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 508 kcal —
  • Белки 2,8 g 6%
  • Углеводы 1 g 0%
  • Жиры 55 g 70%
  • Насыщенные жиры 34 g 168%
  • Клетчатка 0,3 g 1%
  • Сахара 0,8 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g5082,8 g1 g55 g
50 g50 g2541,4 g0,5 g27 g
150 g150 g7624,2 g1,5 g82 g
200 g200 g10165,6 g2 g109 g
250 g250 g12707 g2,5 g137 g

Соус беарнез: частые вопросы

С чем обычно подают соус беарнез?

Он особенно хорош с жареной говядиной и стейком, но подходит и к рыбе, спарже и другим овощам на гриле. Подавай его тёплым, не горячим: так вкус эстрагона и уксуса останется ярким.

Как приготовить соус беарнез, чтобы он не расслоился?

Взбивай желтки с уваренным уксусом, шалотом и эстрагоном на водяной бане, затем понемногу вливай тёплое растопленное сливочное масло. Миска не должна касаться воды, а соус нельзя перегревать: если он начинает густеть слишком быстро, сними миску с пара и продолжай взбивать.

Как спасти расслоившийся соус беарнез?

В чистой миске взбей чайную ложку холодной воды и понемногу добавляй расслоившийся соус, не переставая взбивать. Если он слишком горячий, сначала дай ему немного остыть.

Сколько хранится домашний соус беарнез?

Переложи его в закрытую ёмкость и убери в холодильник сразу после остывания; используй в течение суток. Чтобы подогреть, поставь ёмкость над тёплой водяной баней и медленно перемешивай — от сильного нагрева соус расслаивается.

Чем соус беарнез отличается от голландского?

В беарнезе есть уваренный уксус с шалотом и эстрагон, поэтому он кислее и заметно травянистее. Голландский соус обычно готовят с лимонным соком и подают к яйцам и овощам; беарнез чаще сопровождает мясо.

Чем заменить соус беарнез к стейку?

Самая близкая замена — голландский соус: добавь в него немного мелко нарезанного эстрагона и каплю уксуса. Если нужен более простой вариант, подай стейк с растопленным сливочным маслом, шалотом и эстрагоном.

Из чего готовят соус беарнез?

Основу составляют яичные желтки и сливочное масло, а вкус задают эстрагон, шалот и уваренный уксус. Несмотря на название, соус не связан с регионом Беарн: его создали во Франции в XIX веке.

Безопасно ли есть соус беарнез с яйцом?

В классическом рецепте желтки прогревают при приготовлении, но соус не доводят до кипения. Для рецепта с сырыми или лишь слегка прогретыми желтками выбирай пастеризованные яйца; готовый соус не оставляй надолго при комнатной температуре.

Источник: mvt 10.171 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки