Знай, что у тебя на тарелке
Сорго
Калорийность и пищевая ценность
359
калорийkcal на 100 g
Белок11 g
Углеводы70 g
Жир3,3 g
Пищевая ценность
На 100 g% СН- Калории 359 kcal —
- Белки 11 g 22%
- Углеводы 70 g 25%
- Жиры 3,3 g 4%
- Насыщенные жиры 0,4 g 2%
- Клетчатка 3 g 11%
- Сахара 0,3 g —
Калорийность по порциям
| Порция | Вес | Калории | Белок | Углеводы | Жир |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 359 | 11 g | 70 g | 3,3 g |
| 50 g | 50 g | 180 | 5,5 g | 35 g | 1,7 g |
| 150 g | 150 g | 539 | 17 g | 105 g | 5 g |
| 200 g | 200 g | 718 | 22 g | 140 g | 6,6 g |
| 250 g | 250 g | 898 | 28 g | 175 g | 8,3 g |
Сорго: частые вопросы
Сорго, 100 g: сколько калорий?
Сорго, 100 g: 359 ккал, белки 11 g, углеводы 70 g, жиры 3,3 g.
Сорго, 50 g: сколько калорий?
Сорго, 50 g: 180 ккал, белки 5,5 g, углеводы 35 g, жиры 1,7 g.
Сорго, 150 g: сколько калорий?
Сорго, 150 g: 539 ккал, белки 17 g, углеводы 105 g, жиры 5 g.
Сорго, 200 g: сколько калорий?
Сорго, 200 g: 718 ккал, белки 22 g, углеводы 140 g, жиры 6,6 g.
Сорго, 250 g: сколько калорий?
Сорго, 250 g: 898 ккал, белки 28 g, углеводы 175 g, жиры 8,3 g.
Источник: mvt 05.224 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки