Знай, что у тебя на тарелке

Сладкий соевый соус

Калорийность и пищевая ценность

193
калорийkcal на 100 g
Белок4,3 g
Углеводы39 g
Жир2,1 g

Пищевая ценность

На 100 g% СН
  • Калории 193 kcal —
  • Белки 4,3 g 9%
  • Углеводы 39 g 14%
  • Жиры 2,1 g 3%
  • Насыщенные жиры 0,7 g 3%
  • Клетчатка 0 g 0%
  • Сахара 34 g —

Калорийность по порциям

ПорцияВесКалорииБелокУглеводыЖир
100 g100 g1934,3 g39 g2,1 g
50 g50 g972,2 g19 g1,1 g
150 g150 g2906,5 g58 g3,2 g
200 g200 g3868,6 g77 g4,2 g
250 g250 g48311 g96 g5,3 g

Сладкий соевый соус: частые вопросы

Что приготовить со сладким соевым соусом?

Добавляй его в наси-го reng и ми горенг — жареный рис и лапшу, — а также в маринад для шашлычков сате. Он придаёт блюду сладость, тёмный цвет и густую глазурь.

Когда добавлять сладкий соевый соус при жарке?

В конце жарки или за пару минут до готовности: из-за сахара соус быстро пригорает на сильном огне. Для маринада смешай его с чесноком, имбирём и небольшим количеством кислого сока.

Чем заменить сладкий соевый соус?

Смешай обычный соевый соус с коричневым сахаром или патокой: начни с одной части сахара на две части соуса. Прогрей смесь, пока сахар не растворится; вкус будет похожим, хотя густота может отличаться.

Чем сладкий соевый соус отличается от обычного соевого соуса?

Он гуще и заметно слаще, потому что в него добавляют сахар или патоку; обычный соевый соус более жидкий и солёный. В сладком соевом соусе 34 г сахаров на 100 г, а в обычном — около 0 г.

Нужно ли хранить сладкий соевый соус в холодильнике после открытия?

Плотно закрывай бутылку и держи её в прохладном тёмном месте. Холодильник помогает дольше сохранить аромат; особенно полезно убрать туда соус, если на упаковке указано хранить его охлаждённым после открытия.

Содержит ли сладкий соевый соус сою и глютен?

Сою — да, поскольку соус делают на её основе. В составе могут быть пшеница или другие злаки с глютеном, поэтому при аллергии на пшеницу или чувствительности к глютену проверь состав.

Как делают сладкий соевый соус и как он называется в Индонезии?

Его варят из соевого соуса с сахаром или патокой, часто добавляя специи; при уваривании он становится густым и сиропообразным. В Индонезии такой соус называют «кечап манис».

Источник: slv 910 · на 100 г · углеводы по маркировке ЕС, без клетчатки